每當被自己的心理疾病弄得沮喪時， 自然而然地會想來版上看看， 也不知道為什麼， 或許是習慣孤獨久了， 被沮喪襲擊時，不知道如何抒發， 來版上看看，知道自己並不是唯一受苦的人， 會好受一點。 我有社交恐懼， 開始發病應該是在高一吧， 但最痛苦的極致是在大學的時候， 因為大學要住宿，也會有很多空閒的時間和同學來往， 對一般人來說或許是很快樂的時光， 但對一個社恐患者，老實說，相當難受。 好不容易熬過了求學生涯進入社會， 每天在工作上要面對許多溝通情境，也是相當痛苦， 但至少下班回家可以有離開溝通情境的喘息空間。 這次會沮喪， 是因為已經過了適婚年齡， 父母急著要我認識女生、結婚、生小孩， 之前有去相親， 對方感覺是個個性還不錯的女生， 但對於高度社恐的我來說， 要我打電話去和對方培養感情甚至約出來見面， 真的是非常非常痛苦..... 剛才老爸打電話給我，要我打電話去和對方聊天， 還幫我出主意設想話題， 但我就是不想打電話啊， 最後， 我只回了老爸一句：「我今天不想打。」 老爸也就悻悻然地把電話掛掉了。 唉～～ 從剛剛到現在一直心神不寧， 覺得自己這樣傷了爸爸的心， 但我又不想勉強自己做不想做的事。 或許，過不了社恐這關， 我就會孤單一輩子吧。 常常捫心自問， 「你想這樣孤單下去嗎？」 答案都是：「不想啊！」 但又因為社恐而對人際交往有種深層的恐懼和無力感。 也曾尋求過治療，但成效不彰。 我的家人並不知道我有社恐， 最近一直很想向他們坦白， 或許要這樣， 才能真正回答為什麼我一直不積極地去認識女生吧。 不好意思，拉裡拉雜碎念了一堆。 --

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