作者luckychoby (choby小豬)
看板Psychiatry
標題[求助] 自律神經失調
時間Wed May 23 16:59:12 2012
我去看了慈濟，陽光心靈診所，榮主診所，算命收驚，教會，婦產料
針灸和吃藥，有一陣子，真正發現是自己是自律神經失調，大概一個半月到兩個月，
吃藥針灸有好一陣子，但是最近好像更糟了，不是說更不舒服，是更悲，失眠，厭食不出門，就只是躺著好幾天，會記得吃藥，但無法控制，開始不信任沒信心，負面思考和回憶停不下來，沒有動力和思考能力寫作業，可是我不想休學回家，那對我而言壓力更大，到底該怎麼辦。
我23歲女生外地讀書研究生一年級。
同學好像覚得我無病呻吟，我不知道怎麼辦，是併發憂鬱症嗎，多久才會好，會不會有更恐怖的意念出現QQ
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◆ From: 180.217.169.33
1F：推 hopeyaju :自律神經失調真的是很難受,因為會有很多不舒服的症狀 05/23 18:23
2F：→ hopeyaju :面對它 最重要的是 要重新調整自己的生活方式和作息 05/23 18:24
3F：→ hopeyaju :學會放鬆~ 很難說這會不會完全好,因為這大部分跟體質 05/23 18:25
4F：→ hopeyaju :有關~ 可能你情況好一點,症狀就會消除許多~但若壓力 05/23 18:26
5F：→ hopeyaju :又出現,身體可能又會開始難受~~ 如果不知道怎麼辦 05/23 18:27
6F：→ hopeyaju :請醫生協助你,至少讓你能控制自己的情況 05/23 18:28
7F：→ hopeyaju :是否併發憂鬱症,因我非醫生無法解答,但身體的不適本 05/23 18:30
8F：→ hopeyaju :就會影響心理和情緒~所以也許先試著讓身體症狀緩解些 05/23 18:30
9F：→ hopeyaju :心情說不定能慢慢恢復~~ 加油 05/23 18:32
10F：推 imoimo :看醫生+諮商 05/23 18:39
11F：→ imoimo :我的自律神經失調是因為無法認清媽媽不愛我的事實 05/23 18:40
12F：→ imoimo :去精神科諮商之後幾乎沒症狀了(沒吃藥) 05/23 18:41
13F：→ imoimo :我的情況因為是必須要面對童年陰影的關係算是心因性 05/23 18:41
14F：→ imoimo :的，所以有做好心理準備之後如果談到核心問題可能還 05/23 18:41
15F：→ imoimo :會出現。不過假如是自律神經失調可能會有的原因非常 05/23 18:42
16F：→ imoimo :多，還是去看醫生請醫師判斷處理吧。 05/23 18:43
17F：→ imoimo :(如果心情不好可以去學校輔導室談一談) 05/23 18:47
18F：→ luckychoby :我是童年陰影加上感情受創，死心之後就大爆發，因為 05/23 22:40
19F：→ luckychoby :吃的藥都差不多一直昏睡還睡不好，請問有推薦的諮商 05/23 22:43
20F：→ luckychoby :請問有推薦的諮商師嗎? 專業可放心，又不超級貴的? 05/23 22:46
21F：推 nneekkoo :不貴是指你可以負擔多少範圍的? 05/24 00:30
22F：→ luckychoby :其實我不知道平均價$，只是壓低價錢可次數多一 05/24 01:29
23F：→ imoimo :我是看健保諮商說... 05/24 15:47