如果沒記錯，今天是服用威伯雋的第五天（一日一顆）。 個人前後感覺差異： (1) 精神大幅改善，這五日在我張開眼還沒打算上床前， 　　沒有一秒鐘感到生理疲倦。不用睡午覺，早上睡醒的 第一分鐘就進入清醒模式。 甚至連昨晚情緒問題而整夜只躺了兩個小時，早上直 接去補習，我到現在也還是沒有睡意。 (2) 專注力這方面感受不這麼明顯，主要還是環境跟意志 　　力決定自己一天能專心多久。 (3) 食慾似有減少，但我不太能分辨是吃一點就飽了，還 　　是根本沒有進食慾望。 (4) 沒有感到任何副作用。 最近跟交往五年多的女友分手，加上長期處在獨居狀態也 沒有日常的人際網絡可以轉移注意力，所以情緒也出了毛 病。我本來就是偏多愁善感的個性，但今天的情緒變化的 速度有些太快，而且是那種可以預測再過幾秒鐘就要進入 情緒黑洞的狀況。然後一悶就又是十多個小時年在電腦前 ，就只是聽歌然後滿腦灰色。 簡單結論，我覺得ADHD患者確實如前面有朋友提到需要生 活教練，需要一個外在的制約動力讓自己可以禁量按計畫 過生活。 另外我的藥還有兩週多的分量，但我很想早點去看專長於 成人ADHD的醫師，想請教各位朋友這種還沒結束第一個療 程就換醫師的做法是不是太好？ 謝謝 　　 --

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