作者isbigred (clock)
看板Psychiatry
標題[問題] 想洗手，不敢上小便斗
時間Tue Dec 13 02:52:42 2011
大約兩三年了
一開始只是覺得在外面大便很髒，怕馬桶的水噴到手，
所以幾乎不敢在外面上廁所(逼不得已還是會上)，當時
還敢上小便斗
後來當兵發現上小便斗可能會噴到手或者褲子(不知道是不是
因為沒割包皮的關係(我是包住的))，反正我就覺得多少會噴
就覺得非常髒，所以就時常憋尿
後來退伍一樣也會憋尿，一天就是8~9小時，但忍不住的話，
我會改變方式就是上大便斗，因為不會噴
直到現在我連廁所的洗手台都不敢洗，因為我覺得那是大家上完
廁所用的洗手台，有可能會有屎尿，很髒，所以現在只敢在像餐廳
那類外面裝的洗手台洗手，而且只要一有點髒就會去洗，而且洗的時候
如果手打到裡面或者是水反彈，就必須用乾紙巾擦乾後重洗，有時候一洗就
洗很多次，變成是強迫症
我非常困擾，潔癖+強迫症，該怎麼辦?還是我去割包皮會好一點?已經嚴重
影響到我的生活，非常
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◆ From: 59.115.5.164
1F：推 justlink :建議去看一下醫生 12/13 03:53
2F：→ askingts :也要去泌尿科檢查泌尿系統 12/13 17:21
3F：推 GraduateStar:希望您思考：如果弄髒的話，最糟的狀況為何？ 12/14 17:48
4F：→ GraduateStar:環境中充滿髒東西，甚至水中亦是，紙巾也如此… 12/14 17:52
5F：→ isbigred :現在我都不敢上小便斗了 12/15 01:58
6F：→ GraduateStar:能夠持續兩三年，真厲害，那麼最近為何困擾？ 12/15 20:08
7F：→ GraduateStar:若讓「恐懼」凌駕「理智」，維持10年都有可能… 12/15 20:10
8F：→ GraduateStar:嘗試再去使用、刷洗小便斗，不失為一種好的開始。 12/15 20:14
9F：→ isbigred :我敢刷我家馬桶，我總覺得我是對外在的那種 12/16 00:57
10F：→ isbigred :比如我會觀察別人的行為 例如挖鼻孔之類的 12/16 00:58
11F：→ isbigred :我就覺得很髒 不敢被他碰到 類似這種的樣子 12/16 00:58
12F：→ isbigred :我怕洗手台反彈，因為那是很多人使用的 12/16 00:59
13F：→ isbigred :生活太多細節 活著很累 12/16 00:59
14F：→ isbigred :連摩托車有蒼蠅，我就不敢坐那邊 騎車屁股會歪一邊 12/16 01:00
15F：→ isbigred :因為我會想蒼蠅爬過大便再爬椅墊很髒 除非我擦過 12/16 01:01
16F：→ isbigred :我才敢坐 而且要用很多張濕紙巾擦過 12/16 01:01
17F：→ isbigred :小便斗是真的不敢上 怕噴到褲子或手 12/16 01:02
18F：推 irichwoman :和原po有點像(我是女生)..不喜歡摸開關(燈,遙控器) 12/16 02:36
19F：→ irichwoman :門把等很多人摸過的按鈕,不和男生共用廁所就算是家人 12/16 02:39
20F：→ irichwoman :然後會常洗手~但這些不至於困擾我,就當個人習慣吧 12/16 02:42
21F：→ irichwoman :不要太誇張嚇到人,別讓自己恐懼範圍越來越多都還可以 12/16 02:44
22F：→ saram :自己不要給自己下診斷. 強迫症應該由醫師來認定. 12/16 07:39
23F：→ isbigred :我不敢看醫生 12/17 01:18
24F：→ isbigred :有辦法自行好嗎? 12/17 01:21
25F：→ isbigred :就像irichwoman講的依樣，我也是 12/17 08:01
26F：→ isbigred :怕東怕西的 12/17 08:02
27F：→ GraduateStar:服藥可能有用，然而重點仍在「恐懼」，宜多「思考」 12/17 13:41
28F：→ GraduateStar:思考「希望有何改變？弄髒又如何？」，並練習「髒」 12/17 13:44
29F：→ GraduateStar:「害怕」有其功能益處，「只跟隨『害怕』」則會壞事 12/17 13:45
30F：推 floot :我多少也是有這種"愛乾淨"的問題,其實我也感到很困擾 02/02 11:06
31F：→ floot :為了這種事,心情也不是很好.而我的家人覺得我很討厭, 02/02 11:07
32F：→ floot :為什麼這麼囉嗦怕東怕西,有時甚至會嘲笑我. 但我覺得 02/02 11:08
33F：→ floot :他們才奇怪,也是不重視衛生到不可思議的地步.我本來 02/02 11:09