作者fatball (懂得害怕才是真勇敢)
看板Psychiatry
標題[分享] 社交恐懼的老師
時間Thu Jun 16 09:21:36 2011
我很害怕和人相處,尤其是陌生人，那會讓我非常想逃
一開始,是在國小五年級的時候，老師把學生教的很好,遇到客人,要有禮貌
結果我在校園內遇到同學的爸爸，他問我知不知道他小孩在哪兒
當時只有我一個人，而且這個人是我認識的，不是陌生人
可是我待在那裡，努力想鼓起勇氣說話，最後卻決定拔腿就跑。
我坐公車不敢舉手招車，明明趕時間，我也只敢等到有人要上車時，跟在後面上車
我走路不敢抬頭看人
我很怕要和別人說話的場合，明知失禮，我還是控制不了內心那股要崩潰的感覺
家人都說我太孤僻
我在學校也是獨來獨往
高三那年一整年都沒說過話
雖和家人住在一起
幾個月沒說過話也是常有的事(我會幽幽地閃回房間)
現在因為工作，我不得不和人相處
然而,和人說話耗掉我太多力氣(和自己對抗)
我好想逃好想逃
可是
我能逃到哪裡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.19.144.164
1F：→ YangWenli :加油啊！我以前也是很內向很不喜歡和人說話的 06/16 09:41
2F：→ YangWenli :後來看了一些書+實作，慢慢也能體會和人互動的樂趣了 06/16 09:42
3F：→ YangWenli :保持樂觀唷 :) 06/16 09:44
4F：推 kzzoz80 :所以你是不喜歡所有的人嗎 總會有你有興趣和吸引你的 06/16 10:09
5F：推 cherilove :我只要開始交談就會怕聊不下去而焦慮 = =; 06/16 18:27
6F：→ cherilove :所以潛意識就想落跑,和自己對抗真的很累 06/16 18:28
7F：→ inhope :這大部分要從你自己改變起 或心理諮商協助你 06/16 18:36
8F：推 minbyminby :網路上的可以接受嗎 我可以陪你說說話:D 06/17 23:26
9F：推 thinkf :我也曾經這樣 吃了輕微的藥物一年後改善很多很多~ 06/18 11:46
10F：→ cherilove :樓上要持續吃多久啊 06/19 21:30