作者mmmokok (taiwan001)
看板Psychiatry
標題[問題] 關于拖延癥（做事情時無法控制的拖拉）
時間Fri May 6 23:10:44 2011
發現貴版這塊寶地太好了，
本人怪癖比較多，就順便再請教一個問題。
本人做事嚴重拖拉，就像傳說中的寒號鳥一樣，明日復明日，做事情總是要等到最后關
頭逼的沒辦法了才動手。
我想很多人可能也有做事拖延的毛病，但我是極其嚴重，我已經為我的拖拖拉拉付出過
慘重的代價。
但我明知道做事拖延是不對的，也是沒有必要的，但總是改不掉這個壞毛病！
也看了一些相關心理學方面的書籍，但還是沒用，做事還是拖延。
求解惑，求控制拖延癥的方法，多謝！
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◆ From: 117.136.19.137
1F：推 zs71928 :排定什麼事情比較急 急得先做 不急的後做 05/07 13:42
2F：→ dilemmaegg :連日常小事都難以下決定嗎? ex.中午吃什麼? 05/07 15:43
3F：→ dilemmaegg :我不知道這個是什麼的症狀啦 不過去看診時填的測驗 05/07 15:45
4F：→ dilemmaegg :有這項 05/07 15:45
5F：→ akirakid :做ADHD的自我評量試試? 05/07 19:10
6F：→ nonoweli :同意樓上+1 覺得跟我個人的狀況頗象，只是敘述的方 05/07 21:08
7F：→ nonoweli :式不同，我都不認為那是另一個人的聲音我覺得每個人 05/07 21:08
8F：→ nonoweli :會同時有很多種想法和念頭，只是我們控制不好。 05/07 21:09