家人因過去曾發生過意外 所以有些許的壓力 不知是否因如此才造成現在的狀況 過去也有定期在慢性病院看診 但都以服藥為主 以控制自己不要胡思亂想 但或許是工作以大夜班為主 故下班後便相當疲累 休息總是不足夠 也無很好的睡眠品質 不容易睡易醒 加上最近家裡的事比較需要費心 故疲累感也更加劇 漸漸的 藥物的控制程度似乎也越來越低 最近狀況也有明顯的惡化 狀況反映在生活上 就是時常覺得不乾淨 自己不斷的洗手 或是碰到某物後 便會開始在原地一直碰觸他 直到自己認為可以後才離開 類似這樣反覆的動作上 遇到這樣狀況 有時候母親會稍微念一下 故會覺得待在家裡會有壓力 想要搬出家中一個人住 覺得離開家中居住 就可以減緩這樣的情形 不知道這樣是不是算是強迫症的一種呢?? 不知身為家人的我們要用什麼樣的方式給予幫助 近期會先前往衛生所與諮商師諮詢 不知之後去醫院諮商或是接受催眠是否會有幫助 謝謝 --

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