看來這個問題已經影響到你的日常生活及工作， 建議你可以去你信任的醫療院所精神科尋求協助。 詳細的狀況還是需要你跟專業人員討論後，才會有 比較適切的診斷及後續治療。畢竟，你陳述的是片斷"症狀" 經過與專業人員討論後，才可以拼出比較完整的病理歷程， 才比較可能做有效的治療。 願意面對問題，已經是解決問題的一半。 gorillaz1 (小角色)》之銘言： : 我其實是個還滿開朗的人 : 我喜歡運動 喜歡玩 也喜歡交朋友 跟朋友間相處也都沒問題 : 但我的問題在於吃這方面... : 只要是要跟別人到"外面"去吃飯 我就會感到不安 : 就會感到緊張 胃就會開始覺得噁心想吐的感覺 : 但如果是在家裡 在實驗室 這些我覺得很自在的地方就不會這樣 : 這樣的問題慢慢地也會影響到我的人際關係 : 像朋友如果相約說要去墾丁等等其他地方玩 我就會不敢去 : 我其實很想去 但就一定會碰到到"外面"吃飯的情況 : 我知道到時我又會緊張 想吐... 因此往往我都會拒絕 : 這問題已經困擾了我5~6年之久(從大一開始) : 幾乎就成為我生活上的一種習慣了 : 變得很排斥到外面去吃飯 避免那種噁心不安的感覺發生 : 每天都是從外面買東西回來吃 : 但我就要開始工作了 公司有員公餐廳 : 我不可能再過著這樣的生活 我將來每天要跟同事一起吃飯 : 我必須恢復像一般人一樣正常的樣子 : 每個人每天三餐吃飯 明明是再也正常不過的事情 : 我也是每天都正常飲食阿 而且我最近還變胖了 但我就是不敢到外面吃... : 我明明知道引起這種讓我緊張 不安 想吐的原因 : 但我就是不曉得要怎麼去面對 克服 解決它... : 這個問題我也都不敢跟身邊的人說 包含我的家人 : 因為我覺得別人聽了會覺得很奇怪 沒有辦法理解... : 我到底要如何才能解決這樣的問題 我想要恢復正常阿!!! --

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