作者alnegmy (曾拉奇)
看板Psychiatry
標題Re: [請益] 換氣過度??
時間Wed Feb 4 19:42:16 2009
謝謝各位板大給我勇氣
我今天去看醫生了
雖然有點想半途而廢
因為醫生太競業
前一位也是初診
所以等了一陣子
我非常的緊張 然後我也有發現我很緊張
雖然還是默念著沒事沒事 但我還是不停的在捏手指
然後進去忍不住還是哭了出來 但很慶幸眼睛沒有非常腫
應該沒人發現吧我想
然後大概是我太鑽牛角尖了所以才會那麼不開心
醫生要我戴上面具 但這樣實在是太痛苦了
我不希望成為一個假人 因為我討厭假人
然後他聽完這次發生的事情以後
他說要開個讓我放鬆的藥 讓我晚上比較好睡覺比較不會胡思亂想
總體來說算是還滿OK的我覺得
但大概就是壓力過大吧
希望這不是常態性的
因為我也不希望靠藥物控制自己的情緒
總之謝謝大家
祝大家身心健康
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◆ From: 114.47.210.66
另外補充 醫生開的藥有三顆
是 kinloft(抗憂服) emetrol(癒吐寧) bropan(優寧錠)
這三個藥會有副作用嗎??
※ 編輯: alnegmy 來自: 114.47.210.66 (02/04 19:50)
1F：推 kissrbd:每個人吃對藥效會不會有副作用不一定也 02/04 20:21
2F：→ kissrbd:我第一次吃的時候副作用蠻大的後來有請醫生幫我調藥 02/04 20:21
3F：→ kissrbd:有吃藥不舒服的時候要馬上回診喔!!!叫他幫你看看 02/04 20:22
嗯嗯 謝謝^^
※ 編輯: alnegmy 來自: 114.47.210.66 (02/04 20:30)
4F：推 bunjie:換氣過度我也曾有這困擾，好像是血液中二氧化碳濃度過低造 02/04 22:00
5F：→ bunjie:成，我後來的解決方法是準備塑膠袋把頭套住讓自己吸入二氧 02/04 22:00
6F：→ bunjie:化碳濃度較高的空氣，或是帶上口罩也行，可以試試這個方法 02/04 22:01
7F：推 maoapple:用紙袋會是比較好的選擇 02/04 22:49
8F：→ maoapple:樓上的說法是對的 也就是說血液中的氧氣過高 02/04 22:50
結果我吃完藥 現在又失眠了...
剛剛被蚊子咬醒以後 外面馬路機車汽車經過的聲音竟然讓我完全睡不著
但是我現在超累超想睡 而且全身無力 頭超痛
好煩 已經連續好幾天這樣了 我不想每天都看日出!!!!!!
※ 編輯: alnegmy 來自: 114.47.210.66 (02/05 01:33)
9F：推 maoapple:唉 睡不好的感覺真的很差 02/05 08:57
早上9點半了...一整夜沒睡天阿.....昏昏沉沉的腳步沉重.......
※ 編輯: alnegmy 來自: 114.47.210.66 (02/05 09:24)
10F：推 maoapple:我是覺得 你可以選擇不吃藥 02/05 09:59
11F：→ maoapple:畢竟感覺好像不是個非常必要吃藥的症狀 02/05 10:00
12F：→ maoapple:但不吃藥的同時 要有方法可以去面對自己容易焦慮的部份 02/05 10:00
恩 就必須要正面去回應自己的焦慮
放假真的很難熬 但是忙起來也沒好到哪去 不知不覺又害怕規律的生活
這算是在逃避吧...
※ 編輯: alnegmy 來自: 114.47.210.66 (02/05 10:06)
13F：推 maoapple:看來妳內心的衝突很多喔 02/05 13:53