作者kmark (Carolyn)
看板Psychiatry
標題[請益] 我有分離焦慮症怎麼辦?
時間Wed Jun 11 14:04:16 2008
大家好
想請問大家 我有分離焦慮症
不管是要離開家 還是有家人離開我<只是離開幾天>
我就會陷入很低潮的情緒裡
沒胃口 而且會一直哭 哭到自己都覺得莫名其妙
白天如果有事情做還好 只要一到晚上要睡覺或沒事做了
就又開始哭 已經讓我自己都覺得很困擾了
一直告訴自己對方很快就可以回來 又可以見面 還是沒用
很不喜歡這樣 也不知道這樣算不算是嚴重的
該去看醫生嗎? 還是有什麼方法能夠讓我停下來不再哭??
拜託大家了
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◆ From: 123.252.86.181
1F：→ alexpn:既然造成你生活上的困擾，建議你去醫院看診 06/12 07:31
2F：推 inmyshoe:帶個有象徵意義的小玩偶小吊飾之類的在身邊 看看這樣能 06/12 23:54
3F：→ inmyshoe:不能讓你心情比較穩定一點呢~ 06/12 23:55