※ 引述《digikawa (火星上的人類學家)》之銘言： : ※ 引述《mizzly (長相真的不重要。)》之銘言： : : 今年冬天遇上了一些大的變故 所以剛剛得了恐慌 : : 憂鬱已經很久 這個我不怕 反正 也傷害不了別人 : : 但恐慌我真的無法控制 : : 目前比較明顯的發作已經兩次 都是在課堂上 : : 心狂跳 喘得不能呼吸 喝不下水 整個縮在一起 : 我也是在課堂上發作的 : : 嚇壞旁邊的人 : : 我想我知道什麼東西會讓我恐慌 但我也不是每一次看到都恐慌 : : 我想我只是跟版上說的一樣 害怕發作 這樣 : 第一次發作通常都沒什麼前兆， : 接下來就是自己嚇自己的階段了。 : : 我想知道你們曾經經歷過的最嚴重的恐慌會是怎樣 : : 這樣 我會比較有個底 比較沒那麼害怕 : 我曾經心跳到170（因為正掛著隨身心電圖）， : 整個人像是要昏倒一樣。 : 醫生說恐慌症很少像我跳得那麼快的。 : 如果你還沒有看醫生，建議你去掛心臟科，檢查是不是有心臟的問題。 : 如果排除生理問題，才能確定是恐慌症。 : 有問題可以再找我。 我第一次發作的時候就被送到急診了 心跳快到嚇死我的朋友 還一直不段的喘氣 然後吸入過多的氧氣 二氧化碳不足 加上全身都麻掉 整個人都起不來攤在地上 後來到醫院打了鎮定劑和點滴 休息了大概3.4個小時才離開醫院 後來發作就沒有那麼嚴重了 不過通也常都是在我上課的時候 不然就是要進入校園的時候 現在 我要是快要發作的時候 就開始調整自己的呼吸節奏 讓自己放鬆 才不至於太過嚴重 上次我就診的時候 問了醫生 醫生說 恐慌症會伴隨著其他症狀一起出現... 不過 我也忘記是啥了 希望大家都可以放鬆心情囉!~ --

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