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我好像也有社交恐懼吧.. 我是本來就很內向怕生的.. 但小時候久了還是會交到朋友 可是後來長大之後... 就突然很難跟人家熟..很怕人... 跟人講話都會盡量避開人的眼睛 還有就是有人跟我講話時腦袋瓜會空白 不知道要講什麼..>"<.. 喉嚨會好像梗塞住什麼東西一樣說不出話來... 胸口也好悶... 很難自然地跟別人講話聊天..(跟爸媽就還可以啦^^"") 常常跟同學是相對兩無言... 突然有人跟我說話..我會嚇到語無倫次...orz 因為實在跟人在一起沒話聊.很尷尬也很不自在 加上習慣自己一個人獨處 久了就變成獨來獨往的獨行俠... 也因為社交障礙 所以上學變成是件苦差事... 差點搞到憂鬱症...每天都很悶.... 不想上學...休學在家也沒辦法工作... 每天被罵很慘..... 目前在網路上能夠正常跟人溝通的方式僅限於po文了吧... 連用即時通.msn那些都很勉強...完全不知道要聊什麼啊... 雖然時下電視那些資訊我都知道... 但還是常常很害怕聊天..... 玩線上遊戲也鮮少跟人打交道.... 感覺心理壓力好大... 接電話更是超怕... 有時候自己試著在網路上跟人聊天 聊完之後自己會一直檢視擔心自己有沒有說錯話 若有會懊惱到死...>"< 也常常沒辦法說真話....~>"<~ 也很在乎別人的眼光...orz 唉......自己也知道這樣真的很怪.... 可是就不知道要怎樣去改善... 這情況已經快十年有了吧.... 身邊一些比較健談的人碰到我也束手無策啊....囧rz 最近又要開學了....好悶啊...T.T 前幾個禮拜還煩到失眠頭痛胃痛什麼的.... 請問這樣就是社交恐懼症嗎? 這樣只能靠看醫生才會好嗎? 實在不想去看醫生啊....>"<.... --



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◆ From: 220.143.64.72 ※ 編輯: slowbear 來自: 220.143.64.72 (09/09 01:09)
1F:→ amyle006:你只要想想你自己,對別人說過的話其實是聽過就 61.228.49.43 09/11
2F:→ amyle006:忘,那別人又怎麼會記得你是否說錯話? 61.228.49.43 09/11
3F:→ amyle006:再者,溝通才是最好的方法,主動去問別人的想法 61.228.49.43 09/11
4F:→ amyle006:總比一人胡思亂想好吧!!加油!! 61.228.49.43 09/11







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