我覺得自己罹患了暴食症，忘了是從什麼時候開始... 大概是這半年吧...很遺憾，我是因為減肥... 說來是自作自受，沒的抱怨... 我是一個充滿自卑的人，我從來都不覺得自己哪裡有優點， 嚴重的低自尊讓我追求外在的慾念日益增加， 因為我把責任歸咎於自己肥胖的身材， 又加上曾經被人恥笑...所以我盲目了... 當然，我知道內在也是很重要，但是，外在也是非常重要， 我開始用了不是很正當的方式減肥，減到月經不來， 然後看醫生，醫生要我不能減肥，那聲宣告，彷彿打破所有禁忌， 我開始出現偶而的暴飲暴食，從一個星期一次，到最近的兩天一次， 我可以在一餐（不到半小時）吃掉半條土司（像7-11好土司那種大小）， 最近兩天更嚴重，晚餐過後，過兩個小時後才來暴食... 我快受不了了，看到自己日益增加的體重， 但是，卻不知道該怎麼控制，我曾經說給朋友和家人聽， 朋友說，那樣吃也還好壓... 父母說，你要自己控制...肚子餓了，吃水果壓。 天知道一個女生能夠在吃了晚飯後還K掉一條土司？ 天知道我不是因為餓，而是那永無止盡的慾望在侵蝕著我？ 我不斷的塞東西，掃遍住處的所有東西，吃到想吐， 就連自己不喜歡的東西還是拿起來吃， 那時刻我知道自己在作啥，一直告訴自己不可以，但是手卻忍不住的拿起一樣樣東西， 我好難過，看到自己這樣，很想死， 可是，我真的是膽小的，就連死的勇氣都沒有， 因為顧慮到父母會難過，父母對我的愛很深，可是卻沒有辦法讓我克服這些， 因為分隔兩地，因為我總是趁自己一個人的時候大吃， 沒有人知道...也沒有人可以12小時監控在我身邊， 我不知道自己在作什麼... 打著打著眼淚居然飆出來，也許，也許所有的生活都不是我想要的... 我的月經這個月又遲到了，不是因為減肥，可能是因為暴食， 又或者是因為壓力，我是個很容易被壓力左右的人， 壓力讓我情緒低落、月經異常、便秘...而這一切一切，環環相扣， 我身現在泥淖，爬不出的漩渦... 我想去看心理醫生，但我是那種很不容易相信別人的人， 而且我也不希望吃藥，怎麼辦... 也許我很欠扁吧...因為我會偏在這裡，表示我需要人家的幫助， 但是眼前最好的方法似乎就是去看醫生，但我卻有所排斥... 似乎是我自己不願意救自己的... 我這樣子，可以去看飲食規劃科嗎？ --

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