作者crazyabout (荔枝)
看板Psy_Tennis
標題[情報] 寒訓注意事項(written by carl)~unit部份
時間Sat Mar 3 23:52:10 2007
unit ,
進步很多喔! unit 接下來，多練習腳步的移動，拉拍和揮拍時手臂的力
氣卸掉一些，再輕鬆一些，讓力量多一點來自腿部的出力，球就會更穩了。
還有，擊球瞬間，要張大眼睛注視擊球點，這樣撞擊點會更準確。
最後，和not一樣，開始補足網前球和高空球的練習，平均一下各種技術。
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◆ From: 203.73.90.16