作者ann7773631 (ˊˇˋ)
看板Psy-Team
標題[體能] 10/20
時間Sat Oct 20 17:18:45 2012
SORRY 晚PO了
抓手100*2
仰臥起坐100*2
背肌100*2
太空椅45s*2*2
揮棒50(日晚會去學校再做)
我也會去重訓室:D
--
#1FuAS7Y6 (joke) [ptt.cc] [猜謎] 誰照鏡子就會變成變態?
1F：→ vic781231:未看先猜 Gradi06/20 00:24
2F：→ vic781231:猜錯~"~06/20 00:24
3F：推 victoryss:樓上神算06/20 00:24
4F：→ victoryss:說錯= =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.225.172.200
5F：→ ann7773631:喔今天除了太空椅之外DONE 10/20 17:19
6F：→ ann7773631:抱歉我的小腹在跟我哀號所以不能做腹肌QQQQQQQ 10/20 17:20
7F：→ ann7773631:去重訓的時候會補做 10/20 17:21
8F：→ ann7773631:太空椅DONE 10/20 21:51