作者GLaz (一年份 的 好氣色)
看板psy-Team
標題Re: 第一階段下來
時間Thu Jan 20 00:50:26 2005
這次看到了一些不一樣的訓練方法 很有趣
高飛滾地雖然重要 但是一直練一樣的東西 總是會有點倦
來練球 也來開開眼界吧
自己練過 才知道那個訓練方法到底練到什麼部位
份量會不會太重 會不會太輕 有沒有效果之類的
看你們跑間歇跑還真的挺不忍心的
可是大家都撐過啦 給你們拍拍手 讚啦 ^o^
..我爸說我曬黑了.... 可惡
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