作者jinly (太陽島)
看板Psy-BMT
標題Re: [公告] 系羽隊員請注意
時間Sat Aug 6 05:47:14 2005
一直忘記要說
游泳池的話 一直是很多人的
一個水道至少有三人
在那邊游的多是身手矯捷者 不停的游
我們系羽一次十多人去恐怕游不到什麼
重訓室的話
我建議早上七點到九點去
人比較少
重訓約一小時就夠了
休息一下 打球到中午 午休
下午再繼續也是可以的
提供參考
※ 引述《toosann (原來如此)》之銘言：
: 請問早上的體能訓練中
: 能不能決定"游泳"或"重訓"其中一個就好了呢?
: 我想趁暑假辦一個月的証
: 但我不想辦兩種
: 只是問問看有沒有這種可能
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1F：推 DrRd:我覺得重訓要兩小時耶… 61.223.70.37 08/06
2F：推 aerone:哇 津儷好清楚喔 我都龜在家>"< 61.228.240.18 08/06
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4F：推 zerox:路人插話,完整的重訓至少要兩小時以上 218.166.128.86 08/07
5F：推 pply:冰大師說話了~~~140.112.243.121 08/07
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※ 編輯: jinly 來自: 140.112.222.33 (08/08 00:09)