作者Sebenza (負)
看板Psy-BMT
標題Re: 進步問題
時間Wed Mar 17 23:09:42 2004
※ 引述《fedaway (紅蘿蔔)》之銘言：
: ※ 引述《SharonL ( (掛))》之銘言：
: : 勝敗是ok啦 打球真的很不穩定
: : 嗯~我好像都沒有什麼進步吼?!
: : 是不是學長姐可以給點建議....
: 恩...首先...你必須跟你的搭檔培養感情
: 這就是為什麼我今天會被隊長隊狂電的原因了:P
怎麼可能你跟冠華會沒有感情!?
明明穿的是情侶裝~
還是說你們只是單純的XX關係?
: 有了感情...才有默契
: 在來就是擊球的觀念
: 什麼時候該打什麼球....
: 這樣才不會"做球"給對方打
: 可是做球的條件是你的球路要夠多 夠精準
: 那怎麼樣才能做到多跟精準呢?
: 那就是要多練球(是練球不是打球喔~)
: 練球的對象...最好找彭彭(可是他已經被訂走了)
: 渥為(不要學他的姿勢,享受他餵的球就好了:P)
: 胖子華(不過要女性他才會接單)
: 我(最近有點遜,勉強用用)
: 可以找行健單挑....比較能夠累積經驗
: 然後阿...練球是要練基礎動作的
: 好像我之前帶宜芳練球
: 順序是 平球 高遠球 切球(挑球) 最後還有力氣的話...
: 可以加一個殺球(接殺球)
: 每個動作都要確實做到
: 這樣幾次以後...就應該會有進步啦....
: 還有大家的步法...真的是給他有夠爛
: 因為大家都沒有用米字步...
: 或是將你的腿成弓箭步打開....(ex. 上前挑球 右腳在前成弓箭步)
: 所以你們都救不到球...也無法反應到離身邊較遠的球
: 身體會因為步法穩不穩...而影響到擊球瞬間的力道或是穩定性
: 所以當天如果精神好 體力好 擊球的感覺也會比較好
: 這樣知道努力的方向了嗎?
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