作者fedaway (紅蘿蔔)
看板Psy-BMT
標題Re: 進步問題
時間Wed Mar 17 22:25:01 2004
※ 引述《SharonL ( (掛))》之銘言：
: 勝敗是ok啦 打球真的很不穩定
: 嗯~我好像都沒有什麼進步吼?!
: 是不是學長姐可以給點建議....
恩...首先...你必須跟你的搭檔培養感情
這就是為什麼我今天會被隊長隊狂電的原因了:P
有了感情...才有默契
在來就是擊球的觀念
什麼時候該打什麼球....
這樣才不會"做球"給對方打
可是做球的條件是你的球路要夠多 夠精準
那怎麼樣才能做到多跟精準呢?
那就是要多練球(是練球不是打球喔~)
練球的對象...最好找彭彭(可是他已經被訂走了)
渥為(不要學他的姿勢,享受他餵的球就好了:P)
胖子華(不過要女性他才會接單)
我(最近有點遜,勉強用用)
可以找行健單挑....比較能夠累積經驗
然後阿...練球是要練基礎動作的
好像我之前帶宜芳練球
順序是 平球 高遠球 切球(挑球) 最後還有力氣的話...
可以加一個殺球(接殺球)
每個動作都要確實做到
這樣幾次以後...就應該會有進步啦....
還有大家的步法...真的是給他有夠爛
因為大家都沒有用米字步...
或是將你的腿成弓箭步打開....(ex. 上前挑球 右腳在前成弓箭步)
所以你們都救不到球...也無法反應到離身邊較遠的球
身體會因為步法穩不穩...而影響到擊球瞬間的力道或是穩定性
所以當天如果精神好 體力好 擊球的感覺也會比較好
這樣知道努力的方向了嗎?
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