作者qenoza (潛水夫)
看板Preschooler
標題[生活] 求增加免疫的方法
時間Tue Oct 3 14:55:02 2023
最近腸胃型感冒似乎頗流行
老師都公告若小孩有腹瀉、嘔吐症狀一律病癒後觀察兩天再上學
如果是雙薪家庭還得請假顧小孩
我都挫哩但
除了勤洗手、常消毒、戴口罩然後家裡也有開空氣清淨機
大家還還有什麼避免感冒的方法嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.131.68 (臺灣)
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1F：推 yeahorange : 吃健康的食物、充足的睡眠？曬太陽 10/03 15:17
2F：→ yeahorange : （推太快 居然打成問號了抱歉，應該是頓號 10/03 15:19
3F：推 littlestella: 有氧運動、營養均衡、睡飽一點；我們家一個國小，一 10/03 15:32
4F：→ littlestella: 個幼兒園目前都沒事（國小那個還不戴口罩） 10/03 15:32
5F：推 oasis172 : 充足睡眠 曬太陽 運動流汗 10/03 16:36
6F：推 sunapple0725: 可以試試洋蔥蘋果水 每天一碗喝一個月試試看 10/03 18:18
7F：推 chamber : 運動、運動、運動（進而吃得好睡得好）然後爸媽累 10/04 00:00
8F：→ chamber : 死XD 10/04 00:00
9F：→ cynthia920 : 我覺得過了口腔期，不戴口罩才是最好的方法增加抵 10/04 00:12
10F：→ cynthia920 : 抗力 10/04 00:12
11F：→ Lolira : 樓上XD 10/04 08:54
12F：推 kgi : 我也推"運動,運動,運動 10/04 10:05
13F：推 chair209 : 洗手消毒戴口罩都不是增加免疫的方法 10/04 12:07
14F：→ chair209 : 這些都是防止病毒入侵，你的免疫力一點都沒有增加 10/04 12:09
15F：→ ginger0911 : 吃過維他命、益生菌…等保健食品，感覺還是勤洗手 10/04 15:15
16F：→ ginger0911 : 、吃飽睡飽最有用 10/04 15:15
17F：推 nlevta : 體質有差，保母顧兩小孩，一個我兒子，另一個是大 10/04 15:16
18F：→ nlevta : 兩歲的哥哥，兩個運動量差不多、常曬太陽，吃的話 10/04 15:16
19F：→ nlevta : 自認給夠營養，可是兩年半下來，哥哥很少生病，我 10/04 15:16
20F：→ nlevta : 兒子常生病還氣喘（不過體能很好） 10/04 15:16
感謝各位意見 我再試試
※ 編輯: qenoza (39.12.97.108 臺灣), 10/04/2023 17:12:27
21F：推 chamber : 同意樓上，出生的時候體質已經決定了一半，但還是 10/05 11:23
22F：→ chamber : 希望儘可能的健康啊。另外關於口罩，建議查「免疫負 10/05 11:23
23F：→ chamber : 債」，已經思考一下是不是要戴口罩一輩子。 10/05 11:23
24F：→ pbt9969 : 運動曬太陽，跑步游泳騎車。多睡多動營養吃 10/05 17:52
25F：推 julia0291 : 曬太陽很重要 10/05 20:59
26F：推 freda1 : 曬太陽 睡飽 運動 吃營養 10/05 22:02
27F：推 sallycute : 體質很重要 現在我家小孩除了規定戴口罩場合都不戴 10/06 12:09
28F：→ sallycute : 了 10/06 12:09
29F：推 doolphin : 曬太陽/運動/營養 10/06 14:05
30F：推 Sakiwindy : 戶外跑跑，運動、曬太陽(補充維他命D3) 10/06 20:25
31F：推 yongwu : 其實口罩ok啦，因為大家都戴不正確，還是接觸得到病 10/06 22:05
32F：→ yongwu : 毒，只是減量 10/06 22:05
33F：推 shiningwine : 曬太陽 吃健康不吃零食（今年中班看診次數10次含洗 10/07 21:47
34F：→ shiningwine : 牙+流感疫苗） 10/07 21:47
35F：→ shiningwine : 但是我7.5m就送托，可能洗禮過 10/07 21:48
36F：推 ccchenny : 不戴口罩+1 10/08 07:19
37F：→ saram : 免疫增強可能導致死亡! 10/10 23:04
38F：→ saram : 免疫是人體自殺的一種機制. 10/10 23:05
39F：→ saram : 打疫苗而死的人很多. 10/10 23:05
40F：→ saram : 疫苗導致少數人免疫強大,居然殺死細胞. 10/10 23:07
41F：推 chair209 : 免疫系統的確是太強或太弱都不好，至於疫苗就自己判 10/12 13:45
42F：→ chair209 : 斷吧，新生兒開始打的公費自費疫苗可說是一狗票 10/12 13:45
43F：→ familyonline: 今年抽中公幼，每天運動跑操場，體能消耗大，就吃 10/13 16:50
44F：→ familyonline: 的多，回家喊累早早睡，開學到現在也很少生病 10/13 16:50
45F：推 AAOOXX : 不要吃冰的、喝冷的 10/13 22:56
46F：推 davidlin99 : 家中有備藥，一有症狀先給他吃 10/14 15:00
47F：→ aal : 樓上不對吧 10/27 08:30
48F：推 mandylien : 盡量不要吃外食，加工食物零食。 11/01 20:29
49F：→ mandylien : 充足睡眠，運動 11/01 20:29
50F：推 sunworship : 我們家不戴口罩 只有洗手睡飽吃好運動 01/07 07:56