作者Polyhymina (Polyhymina)
看板Preschooler
標題Re: [教養] 大班吃飯很慢......
時間Wed Sep 6 11:48:02 2023
吃飯慢、食慾不佳，處罰沒有用。
雖然我現在也是對兩個孩子有時候愛吃不吃拖拖拉拉生氣，
但說真的，生氣歸生氣，
沒必要處罰。
吃飯慢很大的因素在於沒食慾，
我記得我國小前對吃這件事完全沒興趣，
正餐那些菜沒能引起我興趣，
我也不覺得餓，
導致我吃飯慢吞吞，
國小後亦然，但國小老師會催促，
所以我常常一邊作嘔一邊吞飯菜，
還要偷偷去把便當倒掉。
這情況一直到六年級，
很神奇到六年級我的胃口突然來了，
終於感受到什麼是「餓」，
之後我的便當就能吃完，
食量也正常了，
甚至到了高中大學還被認為大胃王。
所以給原po建議是「看開」，
小孩的食量小孩自己有數。
學校方面，跟老師商量給少一點，
在家吃也不給多，少量少量提供。
我自己有個愛吃不吃的小孩，
他當餐有吃到一些就算了，
但幫忙注意一下營養均衡這件事。
小孩是公立幼兒園，
老師裝飯前會詢問每個小孩當餐想吃大中小份量，不吃的菜鼓勵嘗試一兩口就夠。
目前還算健康的成長著。
想想我上述的文字應該沒有說到原po要聽的，
這局面終歸要回到原po自己想要什麼，
為什麼會為小孩吃少吃慢發火進而處罰？
擔心他吃不夠？但他就不餓。營養顧到就好。（生理狀態，處罰也沒辦法吃更多更快）
擔心吃慢跟不上同學？就份量太大吃不下、食物無法引發食慾，針對這些去調整，就能找
到吃快一點的方法了。
我自己認為如果是邊吃邊玩不專心引起的這才需要規範，把分心物移開、把電視關掉、提
供獎勵目標吸引他，都可以試試。
※ 引述《pei0522 (pei)》之銘言：
: 大寶每天晚餐吃飯都至少要一小時
: 其實在學校也有這個問題
: 甚至還會班上倒數吃完
: 班上是中大班混齡
: 每次都吃得很分心
: 回到家都請他面對牆壁
: 甚至直接處罰他晚餐不吃
: 還是會忘記.........
: 一口飯可以含很久
: 瘦巴巴都是排骨QQ
: 一直在18公斤附近來回
: 體重一直上不去
: 學校都會有大肌肉運動了
: 還是吃很少
: 有推薦可以開胃的東西嗎
: 是不是真的要看醫生做什麼檢查QQ
: 為了吃飯跟他發火真的好累QQ
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1F：推 loser1 : 想到小時候遇到過年的時候就很難過09/06 12:07
2F：→ loser1 : 因為我極度討厭吃動物皮，因此連帶鳥類都不吃09/06 12:08
3F：→ loser1 : 偏偏過年就是滿桌雞鴨鵝.........09/06 12:08
4F：→ loser1 : 至於現在其實像我媽很喜歡買鵝肉，我都很懷疑09/06 12:09
5F：→ loser1 : 她到底是不是我娘....09/06 12:09
6F：推 angelabeetle: 樓上不孤單，我媽也差不多，差別是我媽很節儉(摳門09/06 19:49
7F：→ angelabeetle: )，不新鮮的食物也會拿上桌，導致我食物過敏、拉肚09/06 19:49
8F：→ angelabeetle: 子，每次全家吃了都沒事，只有我有事，也喜歡逼我09/06 19:49
9F：→ angelabeetle: 吃海鮮，但我不喜歡吃海鮮，以逼人吃不吃的東西為09/06 19:49
10F：→ angelabeetle: 樂，我不想當她是我媽09/06 19:49
※ 編輯: Polyhymina (42.79.184.46 臺灣), 09/07/2023 09:16:04
11F：推 Ccsteeker : 推看開，越沒智慧的強迫小孩，只會打壞親子關係以 09/07 18:55
12F：→ Ccsteeker : 及小孩長遠的影響，我自己小孩從2y很挑，但是我們 09/07 18:55
13F：→ Ccsteeker : 從不強迫，到學校，遇到好老師，也是不強迫，用鼓 09/07 18:55
14F：→ Ccsteeker : 勵，引導，現在小孩6y都會主動嘗試一口新食物，也 09/07 18:55
15F：→ Ccsteeker : 會很清楚告訴我們他不吃什麼，可是在學校會努力吃 09/07 18:55
16F：→ Ccsteeker : 完，父母除了讓小孩知道你不只為了他的身體健康著 09/07 18:55
17F：→ Ccsteeker : 想，也有為了小孩的心智衛生著想，只用一種方式一 09/07 18:55
18F：→ Ccsteeker : 昧強迫，影響是很深遠的。 09/07 18:55