作者ookk101 (哈哈哈)
看板Preschooler
標題入睡滿身汗，睡醒卻手腳冰冷
時間Thu Dec 28 09:08:53 2017
到底要怎麼幫兒子穿衣蓋被一直是我心中的大疑問
但兒子也長到三歲多了，他睡眠時數一直都很少
昨晚約11點才入睡，早上7點就起來了
最近忽然在想該不會是冷醒的？！
房間溫度約22度
都讓他穿uniqlo的鋪棉居家服，裡面會加一件小背心、包肚圍、穿防踢被、穿襪子，被子
往往是用來抱的居多。
每次入睡後去看他都是流汗的狀態，頭流汗、背和脖子也濕的，手腳也都超熱，但每次早
上醒來摸他的手腳都是冰冷的，大家的孩子也會這樣嗎？還是我幫他穿太少？蓋的不夠？
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1F：推 areca : 這樣穿著對我家的來說算多的耶....而且室溫還更低 12/28 09:11
2F：→ areca : 也是不愛蓋被 所以我半夜有起來就幫他們蓋 沒起來 12/28 09:14
3F：→ areca : 就算了XD 12/28 09:15
4F：推 borin : 這樣感覺好熱，我女兒是怕熱的，最近晚上都穿短袖 12/28 09:19
5F：→ borin : 裙子睡覺而已 12/28 09:19
6F：推 mimicx : 穿好多喔，都流汗了會睡不好吧，22度的話我家的只 12/28 09:42
7F：→ mimicx : 會穿長袖睡衣褲，等睡著再蓋被子，還不能蓋到腳小 12/28 09:42
8F：→ mimicx : 孩會叫熱 12/28 09:42
9F：推 roleset : 流汗了當然體溫會下降導致手腳冰冷，應該不要讓小 12/28 09:45
10F：→ roleset : 孩睡到滿身汗比較好吧 12/28 09:45
11F：→ ja11s4o1n7 : 不是很會嗆"阿嬤覺得冷"嗎？ 12/28 09:46
12F：推 opheius : 有試過洞洞毯嗎 12/28 10:08
13F：推 ninan : 穿太多也會睡不好，手腳冰冷是為了散熱，人熟睡後 12/28 10:12
14F：→ ninan : 體溫也會降低一點。我家室溫也是約22度，頂多穿uniq 12/28 10:12
15F：→ ninan : lo鋪棉家居服不蓋被 12/28 10:12
16F：推 soar927 : 這也穿太多了，穿個棉質睡衣就好，流汗怎麼睡 12/28 10:14
17F：→ soar927 : 我女兒冬天還要吹電風扇，我冷得要命 = = 12/28 10:15
18F：→ amandalee38 : 我兒子也是體熱手腳冷,我從小也是這樣 12/28 11:37
19F：→ amandalee38 : 我女兒怕冷,穿多也是喊冷,但是手腳很熱 12/28 11:40
20F：→ dustfaerie : 睡到流汗很不舒服好嗎 穿太多了 12/28 14:39
21F：推 cnnie : 這…穿太多了，棉質長袖睡衣就可以了 12/28 15:26
22F：→ cnnie : 頂多冷再穿防踢被 12/28 15:27
23F：推 gidol : 兄妹都只穿一件超薄內衣和短褲，蓋薄被，還是全身汗 12/28 18:42
24F：→ gidol : ...這幾天比較熱（22度）就問我為何不開冷氣（冏） 12/28 18:42
25F：→ gidol : 這樣怎麼解 12/28 18:42
26F：推 kkdream : 穿的也太多...這溫度長袖＋防踢被就很夠了 12/28 19:03
27F：→ smallcat510 : 也穿太多了，我們家只穿長袖長褲+被子而已 12/28 22:28
28F：→ saram : 盜汗體質,跟他的自律身經有關. 12/29 00:45
29F：推 loveKCO : 穿襪子睡覺超熱 12/29 02:55
30F：推 pumilk : 孩子四歲也是容易手腳冰冷。可是不會讓他穿多睡覺， 12/29 06:03
31F：→ pumilk : 因為房間有暖氣。今年發現他蓋的住大被子，所以暖 12/29 06:03
32F：→ pumilk : 氣目前只打開兩天。孩子穿多睡覺太熱睡不好，一直 12/29 06:03
33F：→ pumilk : 翻滾大人也睡不好。 12/29 06:03
34F：推 gravitation : 有人是吃飽太閒嗎?跑來嗆什麼阿嬤覺得冷是有事嗎?沒 12/29 10:40
35F：→ gravitation : 有好建議也不要來亂 12/29 10:40
36F：推 marsaico : 感覺穿太多，手腳冰冷是循環不好，小孩都是這樣， 12/29 11:40
37F：→ marsaico : 多運動才是改善之道不是穿多唷 12/29 11:40
38F：→ amandalee38 : 其實多運動也不一定有效,我自己也是運動10年 12/29 12:26
39F：→ amandalee38 : 心跳也是運動員等級,練得算是很好,但也是手腳冰冷 12/29 12:26
40F：→ amandalee38 : 不過比較不怕冷是真的,但對手腳冰冷改善對我無用 12/29 12:27
41F：推 LMFT : 我家是入睡不特別加衣，午夜再幫小孩加件背心，明顯 12/29 13:03
42F：→ LMFT : 有睡比較好。 12/29 13:03
43F：推 vivienjim : 穿好多………這樣踢被反而容易著涼 12/29 13:38
44F：→ green1111 : 穿太多了 12/29 14:49
45F：推 AAOOXX : 感覺是流汗沒換衣服反而冷到 12/29 15:01
46F：推 wsjmz : 也太熱，我女兒穿薄棉長袖長褲+防踢被+洞洞毯/毛毯 12/29 20:51
47F：推 sujawu : 舖棉加防踢被就可以了，室溫20再加肚圍襪子 12/30 00:01
48F：推 TUCzz : 穿太多了吧，我兒子四歲穿薄長睡衣（好市多有一款超 12/30 00:32
49F：→ TUCzz : 舒服），配四角內褲蓋薄被睡覺，會踢被頂多加肚圍， 12/30 00:32
50F：→ TUCzz : 孩子是天生暖爐啊～ 12/30 00:32
51F：推 antiiss : 建議純棉的衣物哦 我家的只要穿聚脂纖維的都會悶出 12/31 11:41
52F：→ antiiss : 滿頭汗 12/31 11:41
53F：→ lovy : 穿太多流汗冷到+1 01/02 09:50
54F：推 shihchenhung: 除了穿太多之外, 是否有過敏? 01/04 23:41
55F：推 Novsup : 穿超多的...!! 01/05 16:14
56F：推 bapy1231 : 現在寒流11度 我兒子也只穿一件高領棉衣 和刷毛褲 01/10 08:02
57F：→ bapy1231 : 睡 01/10 08:02
58F：推 SARAHCAT : 穿太多了 01/12 12:06