作者pitz0912 (告別單身中)
看板Preschooler
標題[閒聊] 有午睡的小孩 要升小一會調整午睡習慣嗎?
時間Tue Jul 25 17:44:33 2017
小孩暑假結束將上小一
希望目前勉強可在此板發問
若違板規我會刪文 ^^"
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如題
小孩平時有午睡習慣
在幼兒園時 中午幾乎都會睡
有時還睡到老師同學們挖起來
一天睡眠時數約10.5-11.5小時
假日若有出門 可能不睡 或在車上小睡30分鐘以內
假日若老公加班 我沒帶孩子跑遠 回家午睡有時可睡到2小時 (不特別叫醒的話)
現在要升小一了
不知道要怎麼調整午睡習慣
我是全職媽 之後小孩不上安親 一週只有一天整天課
看了新生手冊 整天那天 在校午休半小時左右
想請問其它 小孩有午睡習慣+不上安親的小一生
開學後 半天回家 通常怎麼安排作息呢?
吃完飯 先午睡 再寫功課?
還是 吃完飯 先寫功課 再午睡?
仍午睡的話 給睡多久呢?
還是就不給午睡了 晚上直接提早八點左右去睡?
目前私幼剛畢業 孩子還是習慣睡午覺 不然下午精神都很差 脾氣也差
距離上小一還有一個月多一點點 現在就要開始調整了嗎?
請有經驗的爸媽或老師們給建議 謝謝大家
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1F：推 ninan : 我自己小時候是吃飯睡覺寫功課出去玩 07/25 18:58
2F：推 butkam : 就只能早點睡吧 07/25 20:48
3F：推 monologist : 其實1/2兩種方法都有人做,你試看看,不OK再調整就好 07/25 22:39
4F：→ monologist : 再者,小孩越大體力越好,其實就不太需要午覺了 07/25 22:39
5F：推 oxygenheaven: 吃完飯午睡一小時，起床後吃點心寫功課，然後晚餐運 07/27 02:19
6F：→ oxygenheaven: 動，晚上8點半～9點上床 07/27 02:19
7F：→ amas : 我記得我小一中午回家吃完午餐常常就睡著了 08/08 03:12
8F：→ amas : 然後睡醒就邊寫作業邊玩～然後就天黑了 08/08 03:12