※ 引述《HeroinChic (plongeur )》之銘言： : 女兒快四歲半了。平常她是個甜美可愛的小孩，常黏著我們說我愛你， : 但從兩歲多以來，一直有些情緒上的困擾， : 最令我頭大的是她每天午睡起來都會發脾氣， : 如果不管她，可以一直哭鬧超過一個小時。 : 每次午睡醒來都要suffer一段時間， : 聽她尖叫、哭，吼著「媽媽抱抱」，真的抱她卻又拳打腳踢。 : 爸爸在家的話會吼她，吼完她通常會哭哭討抱， : 然後很快就沒事。 : 如果只有我們兩人，則是怎樣都沒用。 : 我也曾試著吼她，不過可能是我聲音太小，吼完小孩我只覺得喉嚨好痛， : 而且一點幫助都沒有。 : 這陣子直接不讓她午睡了，可是到了傍晚她的情緒有可能會更不穩定， : 有幾次還在晚餐時睡著... 起床氣的部份 一個是抓時間，睡眠週期通常20min左右轉入深眠，然後一個週期完是約90min 可以抓一下時間，在20min或90min時觀察一下動靜，感覺快醒時就順勢叫醒 放著孩子自己醒有時候是因為其他的因素，尤其有可能是因為弟弟的聲音 這樣醒來的話情緒就會比較差 剛醒來的時候，自制力比較差，這時叫她冷靜比較就比較難 就算大人也會，剛醒來的時候腦袋渾渾沌沌就比較容易亂發脾氣 這時的亂發脾氣，用言語說教的效果會比較低 建議可嘗試適度地肢體壓制，例如緊緊抱住，要是真的很難可以先用棉被捲住XD 四歲剛好是一個面臨午睡是個大問題的年齡 要睡又不容易睡著，不睡又容易黃昏時就開始番 我是會規定他們還是要躺在那裏安靜一個小時，真的睡不著再起來 : 另外還有穿衣服的問題，最近天冷，她還是喜歡穿著上衣+內褲在家跑； : 出門要她穿褲子，常常是扯著褲頭崩潰說不舒服， : 一旦開始鬧，就是什麼都不對不舒服， : 可是要她換掉不舒服的衣物，卻又不肯。 我家的也是 我通常不太理他，因為怎麼講也沒用 我就拿兩套衣服說你可以選穿這套還是那套，選好再告訴我 然後就去忙，收拾東西啦，洗碗打掃啦 亂發脾氣就去發脾氣，扯褲頭不舒服那就穿背心洋裝，不穿就繼續發脾氣 我只要小孩子亂發脾氣我就去做家事 不然在那邊看他發脾氣我也會很火大 做完家事再去看他鬧完了沒有 如果又要來找我鬧，我就停下來聽他說 一開始鬧我就跟他說，等你可以好好講話再來說，然後繼續拖著吸塵器到處打掃XD 通常反覆幾次之後，就會比較冷靜一點 : 今天就是這樣，早上起來帶她到浴室梳洗， : 我先開了水龍頭等溫水，她生氣，因為她想自己開。 : 梳頭髮時有些拉扯，生氣；梳洗完要她穿褲子，不願意，生氣； : 吃早餐，給她微涼的牛奶，生氣，因為她要喝冰的； : 午餐，毛豆挾不起來，生氣；下午玩耍，8M的弟弟弄亂她的佈置，生氣； : 我把弟弟抱到一邊，開玩笑說「你搗蛋的話我們要請你離開唷」， : 她也生氣：「不要這樣對弟弟說話！」 : 玩累了午睡，醒來以後開始大叫，問她什麼都是「我不要」， : 弟弟便便剛洗好屁股，被她的吼叫聲嚇哭；我試著哄她，沒用。 : 弟弟的尿布包到一半就尿下去，兩個小孩一個哭一個大叫， : 我的手上還被噴了一堆尿。 : 我把她抱到客廳，她就這麼鬧了快40分鐘， : 本來弟弟該小睡的，也被她給打亂。 兩個小孩就是這樣，超煩的XD 一個鬧一個哭，這個鬧完那個鬧，哄這個就那個也吵著要哄 我家的也會吵著要自己打開水，打開門，打開空氣清淨機冷氣什麼的 不小心順手開了就大發脾氣 現在老二也快四歲了，還會搶著誰要開門誰要開空氣清淨機 很多吵鬧都很無解 只能說 拍拍，得過且過，過一天是一天啊 囧 : 其實女兒每次亂發脾氣，我就嚴厲糾正一次， : 她也會道歉，可是沒多久立刻再犯。 : 我自認律己甚嚴且情緒管理不錯，幾乎不曾失控吼小孩， : 言語的使用也非常小心， : 但時常面對孩子崩潰的場面，好想知道自己到底哪裡做得不夠好？ : 請問家有相同年齡孩子的爸媽，是否也有類似的困擾呢？ : 今天真的被女兒鬧得好頭痛也好沮喪啊。 小孩子還小，情緒控制還在學 有你這樣穩定的媽媽是孩子的福氣，他們一定能更快學會控制情緒的 孩子還小的時候我也覺得，x的當聖人好難啊 但大一點我覺得他們其實都會學，媽媽如何面對負面情緒，孩子也會學 現在有時候妹妹不小心弄亂哥哥的東西 哥哥也會說，我先去收拾我的桌子，我希望等一下我回來時你要跟我道歉 XD 孩子還小，不能強求他們EQ要有多高 就只能要求自己，示範一個好的EQ，然後引領他們往好的方向發展 說是說的頭頭是道啦 但坦白說我也常常覺得我到底招誰惹誰了我=_= 因為我家哥哥亞斯，所以每週會看心理師 有時也跟心理師說到掉眼淚 心理師問完孩子的狀況都還多問一句，那媽媽最近還好嗎 也說不上來好或不好，有小孩很難要有多好吧=_= 長期要求自己當聖人，當好的模範，壓力真的也頗大的 然後孩子表現不如預期的時候又覺得到底要做到什麼程度才夠 已經要求自己這樣了還不夠嗎 只能互相勉勵了 孩子還小，不要把孩子表現還不夠好怪罪在自己身上 一直持續做出好的示範和身教 將來一定能看到孩子是有學到好的情緒處理方式的 只能現在還小，還不夠好而已 囧 如果什麼方法都試過了 就…過一天是一天吧XDDDDDDDD 親自帶小孩的媽媽大多數都是灰頭土臉的 優雅喝咖啡逛街的媽媽總是少數中的少數啊 --

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