作者psyche626 (Ling~馬麻)
看板Preschooler
標題[生活] 下課後的點心
時間Tue Jun 16 18:35:37 2015
唉....其實馬麻我是來討拍（噓）的
事情是這樣的....
我家大寶是小鳥胃+吃飯不逼的話可以吃到3個小時
女兒公幼回家4:00到晚餐時間（6:30～7:00）
通常我可能給個養樂多或一點點的餅乾又或者是不給
（給了點心的那天，晚餐幾乎都會吃不下或吃超久，屢試不爽）
因為每次要大寶吃飯好像要她的命一樣
要嘛就是馬麻我快氣死，要嘛就是拖到睡覺時間（約9:30，8:30洗澡）
剛剛5點左右....趁我哄二寶去小睡時，我媽給了大寶一大杯（將近她飯碗的量）的優酪
乳跟不少的花生
馬麻我整個很火大....不知道等一下晚餐我到底該給還是不該給！囧"
難道點心多吃點來取代正餐的營養這樣對小朋友就會比較好嗎？
p.s我媽不是第一次做這種事....為了大寶吃飯的事吵了好多次！真的好累！
想請問一下各位版大的處理方式？或給不給點心呢？
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1F：→ psyche626 : 試過即使給平常ㄧ半的飯量也是可以吃1～2個小時06/16 18:39
2F：推 hsinlingchu : 我試過直接在四、五點點心時間直接給他吃晚餐，而且06/16 18:43
3F：→ hsinlingchu : 是在外面買讓他在車上吃，吃得又多又快06/16 18:44
4F：→ hsinlingchu : 因為點心時間小孩其實很餓，就直接給他正餐了06/16 18:45
5F：→ hsinlingchu : 等到七、八點再給他吃點心06/16 18:46
6F：→ sandyQQ : 我兒子也是吃超久一族 就限定時間吃完給予獎勵06/16 18:48
7F：→ sandyQQ : 我不給點心 餓一下又不會死 快7:00才開飯06/16 18:49
8F：推 chungjan : 幼稚園下課直接吃晚餐，全家晚餐食間把菜&湯當點心06/16 18:54
9F：→ chungjan : 下課後晚餐簡單弄，ex水餃、肉粽、蛋炒飯.鮭魚炒飯. 06/16 18:56
10F：→ loser1 : 優格跟花生可以當正餐了，之後補點菜就好。06/16 19:00
11F：推 irisFalling : 吃飯這件事 也很看小孩個性06/16 20:18
12F：→ irisFalling : 我兒子超愛吃 我則是愛吃點心類大於正餐06/16 20:19
13F：→ irisFalling : 尤其是飯類 超討厭 我可以好幾天不吃"米飯"06/16 20:20
14F：→ irisFalling : 澱粉的攝取就用麵包 或者 薯泥取代06/16 20:21
謝謝各位版友的建議！
剛剛也只讓她吃菜吃水果，總算不用像潑婦ㄧ樣大吼大叫！版友們真是恩人啊！（跪
其實我的想法是正餐時間小孩能吃飽是最好（不ㄧ定限定四菜一湯這樣，麵、飯團、壽司
、水餃、麵包、甜不辣也都給過）
感覺蔬菜在這個時候可以攝取最多
點心時間該給的我也是會給（秉持著越天然越好，雖然天然的東越來越少）
畢竟當媽也是要應付長輩、孝順兒女 XD，爲難呀！！謝謝大家
※ 編輯: psyche626 (123.192.177.45), 06/16/2015 21:26:04
15F：推 annabelle : 這就是阿嬤啊 orz 06/16 22:15
真的！！會被氣死！ uo <--已倒
※ 編輯: psyche626 (123.192.177.45), 06/16/2015 23:09:24
16F：推 semantic : 看過一個做法 所謂”點心時間”給孩子蔬菜或雞蛋， 06/17 00:07
17F：→ semantic : 晚餐就不用吃下整份“套餐”，跟把正餐當零食給的 06/17 00:07
18F：→ semantic : 建議異曲同工。阿嬤忍不住想餵食，就留意給的食物 06/17 00:07
19F：→ semantic : 內容吧。譬如糖分ok的優酪乳或者改成無糖優格，應 06/17 00:07
20F：→ semantic : 該比很甜的養樂多來的好。 06/17 00:07
21F：推 hsuehhm : 三大餐是多數大人的習慣，小孩不一定跟得上。少量 06/17 08:40
22F：→ hsuehhm : 多餐也很好，慢慢讓小孩適應大人的習慣。飲食看總 06/17 08:41
23F：→ hsuehhm : 攝取量，別在意"三大餐跟小點心"(這是大人的習慣) 06/17 08:41
24F：→ hsinlingchu : 吃得慢的小孩通常食量不大，可以少量多餐，可以估計 06/17 08:54
25F：→ hsinlingchu : 一下他一整天需要吃的營養和份量，打散成四、五次， 06/17 08:55
26F：→ hsinlingchu : 不必太計較要一日三大餐一定要吃完 06/17 08:55
27F：→ hsinlingchu : 只要確保他每次吃進去的都是營養的 06/17 08:56
28F：推 sevenqueen : 其實晚餐我家都沒有特別要求，但前提是點心有營養。 06/17 09:02
29F：→ sevenqueen : 我晚餐也只喝湯，不然就調整正餐時間往前或延至七點 06/17 09:02