如果說小孩不肯好好吃飯，體重還過輕。那父母可以思考一下，孩子的日常活動量夠不夠 我上篇推文有說過，我女兒從一歲半開始，吃飯就要學著自理。我一直秉持不吃拉倒 不強迫也不放縱。她生長狀況正常而健康 但同時間，小她九個月的表妹，我小妹的女兒，卻因為極度挑食跟偏食被醫生屢次警告 體重過輕。 我小妹住娘家，我媽跟他們夫妻倆為了小孩吃飯問題絞盡腦汁，使盡花招。無奈小女王 不賞臉就是不賞臉。連我老爸都會無奈但有點驕傲的(啥)說：她不想吃飯會一把把碗打翻 ..........我女兒敢跟我掀桌丟碗，早就被我抓起來修理了！ 三番兩次跟我媽說她太寵小姪女了，連我從營養系畢業的大妹都提出建議。但我娘卻甘願 辛苦的哄撮著，央求小姪女多吃一口飯。問題出在哪兒，其實很明顯。 但我媽就是擔心我小姪女吃太少，一口都不肯放鬆。但越逼，她越拿翹不吃。又因為寵 不敢逼太緊。 後來我也發覺小姪女活動能力沒有她表姊同時期的大。她沒有人扶著，拉著，一步也不肯 多走。也因為瘦小體重輕，到哪裡大人都抱著居多。我就跟我妹說，妳抽空多帶她去出門 散步。讓她自己多走多玩，消耗體力，也許會促進食慾。 娘家附近有學校，操場是PU跑道不怕摔。不然速食店的兒童遊戲區也是不錯的選擇 結果我妹嫌麻煩，沒有做。然後小孩活動不多，體力消耗不大就吃不多。吃不多不長肉又 沒力，就更不想動。變成了惡性循環 後來我妹因為要工作，這個月送她去幼兒園。雖然出現了分離焦慮，但幼兒園裡有大量的 體力活動，讓小姪女最近的食量相當不錯。雖然不知道能不能趁此機會養成好的飲食習慣 但至少是一個開始。 我想，小孩長期不好好吃飯，多半是後天原因造成。有人天生食量小沒錯，但小到影響 生長，就不能僅是無奈說天生的，而是要想辦法找出原因，對症下藥。 -- 寶貝的可愛，通常媽咪最知道 http://album.blog.yam.com/saphilos ~ --

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