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20090919 男排練球 08:30在場二旁邊集合, 如有不能出席者請在今天12點以前推文告知, 立中帶球,我會帶水。 跟上次一樣噢, 想要加入或者有意參加新生盃的學弟, 歡迎在這個時間來舊體外面的排球場找我們, 沒有基礎的學弟也請不用擔心, 歡迎一起加入我們的練球 :) 政治系男排關心您 ---20090917練球狀況--- 這是開學第一次練球, 大家要開始投入這個球隊, 未來一年我們還有很多硬仗需要奮鬥。 這次練球也來了很多新學弟, 我自己也有點驚嚇所以在菜單的調配上, 有點混亂,之後會再更加明確,要求也會更多, 昨天也麻煩所有大二以上的隊員帶新學弟, 比較沒有練到大家我也會注意改進。 關於新來的學弟們,歡迎你們來到政治系男排! 最後跟你們講過,其實你們運動的sense還不錯, 現在我們會再對你們的基本動作進行加強, (以下名字可能有點記錯...囧) 秉謙的基本概念大概都有,只是傳球的準確度要再自己加強, 信翰要多自己墊空或墊牆,可以加強協調性跟控球的熟練度, 達中要多注意自己手的位置要穩住,盡量跑到球的下面而不要硬甩, 得育則是接球的時候要站穩,注意球的落點不要伸長著手接球, 然後最先走的兩位附中(?)的學弟,要多注意接球時手的擺法跟感覺, 最後是暐勝要多注意用腳把球推出去的感覺,接球會比較穩。 一開始最基本的是下手,之後會再慢慢把其他動作交給你們, 剛開始練習的進步或練習步調會偏慢, 希望你們能夠好好利用這段期間努力, 新生杯也請好好加油,這將是你們的一個開始! 也希望將來你們會留在男排與我們一起奮鬥 :) (os:趕快告訴我你們哪天不方便出賽嘿...= =) 至於昨天的友誼賽,關於b98的學弟部分, 主要是讓你們體驗即將遭遇的大學排球比賽的感覺, 暫時也沒有要求太多,之後我們會慢慢把東西教給你們; 至於以上的老球員我會再針對幾個地方進行加強, 主要是跑位、接扣、自由攻擊與區域聯防, 這將會出現在未來幾次練習的菜單裡面, 各個杯賽即將開始,大家一起加油! 有問題也請趕快跟我反應,我才好進行調整。 --- by香蕉 --



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◆ From: 140.112.218.129 ※ 編輯: banarun 來自: 140.112.218.129 (09/18 20:35)
1F:推 dubai :喔喔 好感動喔蕉蕉 要是我是學弟我一定痛哭流涕了 09/18 22:13
2F:→ dubai :學弟加油!!練基本動作很辛苦又無趣 不過這是很重要的 09/18 22:14
3F:→ dubai :一定要努力撐下去 盡量做到最好 有問題就問學長 09/18 22:15
4F:→ dubai :多找些人 練球也比較有趣 政治系排的未來就靠你們了! 09/18 22:16
5F:推 s5273 :我是暐勝,我看到了!!全身的動力都來了!!! 09/18 22:54
6F:推 AxelRubiPell:是秉"謙"吧~ 09/18 22:54
※ 編輯: banarun 來自: 114.45.229.227 (09/18 23:32)
7F:→ banarun :啊學弟抱歉!!!!! 09/18 23:33
8F:推 jake791108 :謝謝學長:D 09/18 23:38
9F:推 volleyboom :耶加油!!欸!! 09/19 01:42
10F:推 abless :現在外面是在下雨嗎orz 09/19 07:21
11F:推 Ace8633 :下雨... 09/19 07:45
12F:推 abless :繼續睡=ˇ= 09/19 07:46
13F:推 Ace8633 :所以現在...? 09/19 07:53







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