作者betadu (正直有為電鋸弟弟)
看板Polbaseball
標題[練球] 星期三練球
時間Mon Oct 26 22:32:26 2009
七點台大
注意時間 不要遲到
因為只有一個外野 所以練球流程稍微改了一點
熱身> kgb> LOGU> fly and 內外基本 >TOSS > 打網
最後視時間決定是否FREE 練球途中不休息
每一動間請大家盡快
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.212.203
1F：推 vffhhu:由於小弟我不幸這幾天感冒了,俏巧遇上期中考準備, 10/26 22:40
2F：→ vffhhu:還有星期三一二節的校隊小練,為了不讓自己身體無法負荷, 10/26 22:41
3F：→ vffhhu:在此向杜大大請求遲到御令!!! 10/26 22:42
4F：→ betadu:OK 有人要請假請也和京威一樣 提出理由 10/27 00:25
5F：推 ckrisea:我想問一個問題喔，禮拜三只有我是外野，所以FLY要怎練? 10/27 10:13
6F：推 eric795:所有內野手一起往天空打球 你要一起接住... 10/27 10:23
7F：推 feartogo:推樓上0.0 10/27 11:48
8F：推 Chhtaiwan:好有畫面 是在拍職棒21年宣傳片嗎 XD 10/27 18:33
9F：推 suyishansam:其實是在拋彩帶 10/27 19:08
10F：推 d86012005:需要準備期中考了...在這邊請假！ 10/27 22:20
※ 編輯: betadu 來自: 114.45.212.203 (10/27 23:23)