作者zxp910510 (靜止在樹上的羊)
看板PlayBaseball
標題[請益] 困擾六年的問題
時間Sun Dec 27 13:21:30 2015
從以前加系對開始,在丟球時就一直有個問題
就是我的左手食指靠中指一側的位置常常會噴血(用左手丟球)
而且往往是傳個2、30球開始就是這樣
那天如果傳個120球,大約就是後來的100球都要忍痛丟,不然就要減少手指運用
無論是哪一個,都會讓控球變超差!! 而且真的超痛的!!
然後丟完就要等一個禮拜傷口好了,然後再回去練丟30球又開始流血.....
試過把指甲剪很短很短了!! 但還是會這樣
前天剛丟完拍的照片像這樣:
http://imgur.com/8zr20FG
http://imgur.com/hZL4bIw
http://imgur.com/SHHPapx
周圍完全沒有認識會這樣的人,老實說挺灰心的
等於天天帶著痛苦打球
如果不是對棒球有愛,真的無法就這樣撐六年,早就放棄了....
現在死馬當活馬醫,問問有沒有一樣情形的人吧...
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1F:推 sureyet: 是不是出手時沒有做內旋的動作? 12/27 13:45
2F:推 b643125: 有咬指甲的習慣嗎,或是剝指甲周圍的皮? 12/27 13:59
3F:推 mmice: 指甲要磨,不要剪太短 然後扣球跟握縫線方式應該也都有關 12/27 14:10
4F:→ SocketAM2: 兩指並一點試試 我的經驗是吃手指的點移向中指腹方向 12/27 15:33
5F:→ SocketAM2: 球儼然會比較衝但控球難度也提高 12/27 15:34
6F:→ SocketAM2: 經確點說 兩指間距大概是從小指橫寬縮成豎立厚度這樣 12/27 15:37
有發現多吃中指有幫助但控球變難 可能要練一陣子習慣
7F:推 yuki476375: 丟球前用,藥用三秒膠先塗試試讓他別裂,但手感 12/27 15:48
8F:推 FNFAL: 玻璃手嗎 ? 12/27 16:49
9F:→ FNFAL: 是用指腹中間扣縫線 你一定用邊緣 12/27 16:51
握球姿勢像這樣
http://imgur.com/zZ2nwy2
http://imgur.com/AALAkQZ
http://imgur.com/kflG46N
http://imgur.com/OURt9mq
※ 編輯: zxp910510 (1.173.0.120), 12/27/2015 17:36:14
10F:推 mmice: 握深一點應該就沒事了 12/27 19:53
11F:推 x4068: 我以前也是這樣 不過我是右手中指靠近食指側 這種情況剪越 12/27 20:48
12F:→ x4068: 短越容易裂 你先等指甲長出來再剪 剪的時候平的剪到大約剩 12/27 20:48
13F:→ x4068: 一點點灰色的部分 會裂的那個角落千萬不要再一直往裡剪 12/27 20:48
14F:推 allen65535: 你這樣握對一般人還OK,不過手會痛就握深一點吧 12/27 20:53
15F:→ allen65535: 我都是用指節凹下去那條線的地方扣在縫線上 12/27 20:54
16F:推 stupid324: 去給外科看過嗎? 12/27 21:31
17F:推 pigman1331: 我以為所有仁都會這樣耶。我自己是多破幾次就變硬皮, 12/27 23:50
18F:→ pigman1331: 然後就沒事了 12/27 23:50
19F:推 zenryoku: 握在指節處試試吧 12/28 00:24
20F:推 kenny7998: 我也是左手,不過打球到現在從來沒有遇過這種問題 12/28 00:48
21F:→ SocketAM2: 我會把大拇指放在食中指的正中下方 12/28 02:15
http://imgur.com/Ce5TkSf 像這樣?
我昨天有三分之一用這握法丟
感覺蠻特別的,說不上好壞,不過的確比較不容易吃到手指,但控球竟然沒有很差,真怪
另外本來的姿勢大拇指在偏右側,食中指壓下去的時候不會被擋住
感覺球比較能轉(以右手定則來看,轉軸是朝我的右邊)
幫把拇指擺下面的時候,感覺往下扣的方向被拇指擋住,
出去的時候反而是類似食中指往左,大拇指往右,旋轉轉軸變成"朝向自己"較多
(也就是以我的角度看是從"向後轉"變"逆時針轉")
兩種感覺不一樣,我也說不上來@@
22F:推 chunyu02: 推多丟幾次變成厚皮就好了 12/28 09:51
23F:推 bamboo43: 以前也常破皮可以拿挫刀修纏膠帶 皮變厚就沒再破皮了 12/28 15:01
24F:推 kmtsop: 如果不是投手 可以把手指往前一點點 12/28 21:35
25F:→ kmtsop: 讓手指吃縫線的地方往後 12/28 21:35
26F:推 w15141312: 我有時也會這樣 瘀血 但不至於不能丟球就是了 12/29 00:42
跟指甲長度沒關係,各種長度都會,剪短是方便讓大家看傷口的位置
昨天多方嘗試丟完之後覺得目前多吃中指是還算可行的方案
就怕沒吃到食指不夠力
※ 編輯: zxp910510 (163.32.125.234), 12/29/2015 18:01:21
27F:→ stevettkk: 多丟點皮變厚就比較不會了吧 12/29 18:11
28F:推 snow174: 拇指會先離開球扣住無名指,才用食中指往下扣吧,怎麼會 12/29 22:33
29F:→ snow174: 感覺被拇指檔住 12/29 22:33
30F:推 kenny7998: 正常來說應該是用兩指的指腹施力,應該不會有這個問題 12/30 02:57
31F:→ kenny7998: 才對,聽起來感覺好像是你會在出手時讓食中二指分開才 12/30 02:57
32F:→ kenny7998: 會去磨損到你受傷的位子? 12/30 02:57
33F:→ kenny7998: 感覺這個可能要請球友現場看你丟球的方式比較準 12/30 02:58
34F:推 tigern04: 捆白膠布有用嗎? 打排球常看到的那種? 12/30 08:25
35F:→ tigern04: 然後留點指甲,可以擦透明指甲油讓指甲硬一點 12/30 08:26
36F:→ tigern04: 看破皮的地方,應該是丟球習慣造成 12/30 08:28
37F:推 SocketAM2: 試試看縫線握no seam丟丟看 12/31 10:16
38F:→ SocketAM2: 如果有開始痛的速度有明顯改善 12/31 10:17
39F:→ SocketAM2: 可以試著微調各種握球角度 12/31 10:18
40F:→ SocketAM2: 以上是假設你主要是投手 可以握好丟 12/31 10:18
41F:推 SocketAM2: 這段說的微調是指縫線和手指的相對關係 12/31 10:25
42F:推 SocketAM2: 另一點 我猜你中指向後凹的柔軟度比食指好 12/31 10:28
43F:推 SocketAM2: 若是 試試估狗怎麼訓練弄平衡一點 12/31 10:30
44F:推 jojobird: 我以前是中指內側,多丟後變厚皮就好多了 12/31 13:36
45F:推 FireSky1029: 手邊有案例跟你一樣,握深點吃指腹就OK,要習慣一下 01/01 00:24
46F:→ Lizardon: 好羨慕喔其實XD 01/02 13:41