作者kobebryant81 (科比81)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投球討鞭
時間Thu Jul 30 20:06:01 2015
各位棒球人大家好
影片
https://youtu.be/rZjWMM6yPbI
然後我每次投不到幾球 手肘的內側就會開始酸痛
爬過文好像是出手點太低的問題
還有其他的問題希望大家可以說一下要如何改善
謝謝大家！
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1F：推 brook0918: 好像有點推球的感覺,左半身轉慢了的樣子....吧? 07/30 20:10
2F：推 khone: 同感樓上,腰轉太慢了 肩膀沒有施力點的感覺. 07/30 21:26
3F：→ hccbaseball: 發射動作似乎較弱 手腕扣球再強點試試看... 07/31 00:41
4F：推 dkfj: 投球手的三頭肌和旋轉肌再加強一下看看 07/31 06:38
5F：→ oxygen2: 重心（身體）衝出去了，沒有留住 08/03 23:11
6F：→ oxygen2: 手肘要高於肩膀，不然會受傷 08/03 23:11
7F：→ oxygen2: 試著投球的時候手臂放輕鬆 08/03 23:12
8F：→ oxygen2: 用肩膀(肩胛）去發動 08/03 23:13
9F：推 SpaceMine: 後腳要幫忙把重心往前推，然後腰不要太早跟地面平行 08/12 07:36