作者a614514 (蟑螂小強)
看板PlayBaseball
標題[討論] 投球討鞭
時間Thu Jan 29 21:41:05 2015
http://youtu.be/ISmPwCs7Rvw
請教各位大哥
投球動作有哪些需要修正
想讓投球能更穩定
這是在平地練投的慢動作
影片可能放大看比較清楚
謝謝！
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※ 編輯: a614514 (111.240.253.135), 01/29/2015 21:42:32
1F：推 allen65535: 已經很不錯了，個人淺見，左腳用腳尖著地可能會好一點 01/29 21:51
2F：→ allen65535: 然後放球點盡可能再往前延伸一點會更好 01/29 21:52
3F：→ a614514: 請問腳尖和腳跟著地差別在哪裡 比較能提高穩定？ 01/29 22:44
4F：推 allen65535: 用腳尖著地下半身比較不會開掉 01/30 07:00
5F：推 tuhunger: 個人則認為腳跟先著地比較好釋放力量 01/30 14:10
6F：→ a614514: 我兩者都試試 有什麼方式比較容易讓腳尖先著地？ 01/30 15:32
7F：→ a614514: 自己試覺得卡卡的 01/30 15:32
8F：推 yces3108: 腳尖著地不是目的而是手段 就像一樓說的是為了避免下盤 01/30 22:24
9F：→ yces3108: 開掉 當腳往前跨時 你可以想著要把膝蓋一直朝前(三壘) 01/30 22:27
10F：→ yces3108: 直到前腳即將著地再轉正 01/30 22:30
11F：推 francis10: 個人覺得挺流暢的，想知道球速多少。 01/31 23:05
12F：→ a614514: 100 而已 因為我 160/50XDD 01/31 23:41
13F：推 focusonkoba: 滿厲害的!! 02/03 15:38
14F：推 chang1206: 個人認為你在第一階段抬腿轉身的時候已經喪失了一次動 02/10 07:41
15F：→ chang1206: 能，你可能不知道自己有兩段式投球的動作，我是認為沒 02/10 07:41
16F：→ chang1206: 必要，再者你轉身之後手套可以不必放到老二的前方，你 02/10 07:41
17F：→ chang1206: 放到最低還要舉起來，又浪費一次，第三，你的自己腳舉 02/10 07:41
18F：→ chang1206: 起床到固定時沒有內鎖，開開的感覺沒力，有可能是你大 02/10 07:41
19F：→ chang1206: 腿的訓練不足，會讓你在進入發射準備時沒辦法運用到下 02/10 07:41
20F：→ chang1206: 盤的力量，其他的我覺得還ok，加油 02/10 07:41
21F：→ chang1206: 自由腳，抱歉 02/10 07:42
22F：推 zace15: 有點類似前田健太的姿勢 04/10 11:32