作者a13399018 (Neil)
看板PlayBaseball
標題[請益] 打擊討鞭
時間Wed Oct 15 09:26:05 2014
小弟魯蛇之前有倒棒問題
最近看了個影片學習與實際有朋友指點後改了動作
想討個鞭 請各位老大手下留情
https://www.youtube.com/watch?v=ig7WH1McGhY
下面附上影片 真的受益良多~
https://www.youtube.com/watch?v=fv0zi27PcP0
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※ 編輯: a13399018 (222.251.18.231), 10/15/2014 09:26:50
1F：→ allen65535: 你附的那影片是標準的砍擊 10/15 13:10
2F：推 inferce: 老派教法,一脈相承...XD 10/15 13:44
4F：→ a13399018: 但這不就是增加擊球率最好的方法嗎～不可否定的老經驗 10/15 14:08
5F：→ a13399018: 哈哈 10/15 14:08
6F：推 kobeqn: 後面有窗戶感覺好危險 10/15 14:18
7F：→ a13399018: 噢 ！我們克難練球，我們都有圍網子，不會打穿哈哈。 10/15 14:27
8F：→ a13399018: 還沒打到窗戶過，還要趁晨操沒人才能做這檔事! 10/15 14:27
9F：→ inferce: 砍擊也會增加擊球率,但就是仿間說的碰球,打出去的球 10/15 15:10
10F：→ inferce: 不會有太大的遠度跟強度,我po的網址就是米國強大的運動 10/15 15:10
11F：→ inferce: 科學,他把打擊每個步驟說的很清楚還有肌肉群的運用 10/15 15:11
12F：→ inferce: 就像他網站說的 10/15 15:11
13F：→ inferce: Faster Bat Speed, More Powerful Hits, Longer Drives 10/15 15:12
14F：→ inferce: and Fewer Strikeouts. 10/15 15:12
15F：→ inferce: 當然手眼協調跟動態視力是最基本的 10/15 15:13
16F：→ a13399018: 砍擊不代表碰球吧 用意是把球紮實的往地上打 這種方法 10/15 19:32
17F：→ a13399018: 在乙組特別吃香呢 10/15 19:32
18F：→ allen65535: 王建民的伸卡球厲害之處就是讓你把球往地上打 10/15 19:47
19F：→ allen65535: 打平飛不好嗎為什麼一定要打滾地 10/15 19:48
20F：推 SongYuuu: 乙組的確落地較吃香 10/15 20:55
21F：推 inferce: 說真的，打出line drive被接到跟砍滾地失誤上壘，前者比 10/15 22:29
22F：→ inferce: 較有爽度吧，米國強大運動科學不是職業適用而已，其實你 10/15 22:29
23F：→ inferce: 我都適用，他只是把身體全部肌肉該用都用上了，比較耗肌 10/15 22:29
24F：→ inferce: 力，比較吃重訓 10/15 22:29
25F：→ inferce: 台灣有那個教練可以把每個步驟該用的肌肉群跟你解釋，應 10/15 22:32
26F：→ inferce: 該沒有吧，都只能說出似是而非的老派教法居多 10/15 22:32
27F：→ inferce: 希望那個網站能更幫你打的更好^^ 10/15 22:33
28F：推 qnemail5566: 把球打平啦 安打機率最高 10/16 00:16
29F：推 speeddd: 乙組多半沒力呀 LD的擊球點也是像鳥飛XD 10/16 00:32
30F：→ speeddd: 要把球打平打強還是多練體能吧 10/16 00:32
31F：→ inferce: 所以我才說實際真正好的打擊機制是很吃肌力，需要重訓的 10/16 00:41
32F：→ a13399018: 了解感謝各位 可是似乎沒有討論到我該改什麼 TAT 10/16 01:03
33F：→ allen65535: 改觀念啊，如果你覺得砍擊就很好了那就不用改了 10/16 07:01
34F：推 hccbaseball: 個人認為右手手肘了低些 可以學習陳金鋒的動作試試 10/20 00:37
35F：→ hccbaseball: 兩手握棒的角度不變 同時把右手肘抬高+左手上臂更靠 10/20 00:39
36F：→ hccbaseball: 左胸前(此時棒頭自然會往投手方向指去) 10/20 00:41
37F：→ hccbaseball: 上述是準備動作 這樣的話 不想揮平的都很難了 10/20 00:43