作者andy89202033 (89202033)
看板PlayBaseball
標題[請益] 打擊討鞭
時間Wed Oct 8 10:42:22 2014
這是在大新莊110km球道打擊影片
http://ppt.cc/hcmz
魯叔想問的是 打擊時本魯常常會覺得節奏很難抓
這跟抬腿高低有關嗎?
是否高抬腿或不抬腿能改善?
另外還有這樣揮棒軌跡是不是過大或有倒棒?擊球點會有過早或晚的問題嗎?
先感謝各位大大的指教
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1F：推 borisliu: 軌跡還OK，就一般乙組軌跡，說不倒棒是騙人的 10/08 10:58
2F：→ borisliu: 但是前腳要試著定住，重心保持在擊球點內，身體不要開掉 10/08 11:00
3F：推 allen65535: 1.節奏大概可以這樣抓，機器手臂即將碰到球的那瞬間( 10/08 21:19
4F：→ allen65535: 以真人投手來說就是即將出手的那瞬間)把前腳稍微抬起 10/08 21:19
5F：→ allen65535: 來，然後在球飛到一半的時候把前腳踏下去，實際當然要 10/08 21:20
6F：→ allen65535: 根據投手球速和自己揮棒速度再做一點微調。 10/08 21:21
7F：推 allen65535: 2.揮棒軌跡和擊球點問題不大，不過有一個小建議是面對 10/08 21:22
8F：→ allen65535: 低球的時候，要用有點像打高爾夫球的軌跡去打，不然會 10/08 21:23
9F：→ allen65535: 變成砍擊就不好了。 10/08 21:23
10F：→ allen65535: 3.另外建議你可以挑戰更快一點的球速，因為感覺你還沒 10/08 21:24
11F：→ allen65535: 有用出全力，打快一點的球也許可以逼你用出更大的力量 10/08 21:25
12F：→ allen65535: ，也可能可以發現本來沒發現的問題。 10/08 21:26
13F：推 LLN858: 幾個缺點,第一下盤不穩,重心轉移做得不確實,預備動作不夠 10/08 23:08
14F：→ LLN858: 重心轉移到左腳後下盤又不穩,左腳沒踩穩,其實跨不跨步不是 10/08 23:08
15F：→ LLN858: 重點,但如果不了解身體微往後再往前的預備動作到胯下左腳 10/08 23:09
16F：→ LLN858: 重心轉移開始身體旋轉的關聯,的確可以用樓上的方法練看看 10/08 23:09
17F：→ LLN858: 如果你了那種感覺,甚至可以左腳完全不抬腿,不離地都可 10/08 23:11
18F：推 LLN858: 第二,其實我覺得揮棒軌跡是有一點小問題的,有一點小開掉 10/08 23:36
19F：→ LLN858: 但不嚴重,我一直認為不同程度開掉通常會伴隨不同程度倒棒 10/08 23:36
20F：→ LLN858: 但比較有趣的是開掉倒棒容易擊球點過早,但你都跟得很裡面 10/08 23:37
21F：→ LLN858: 甚至都打到反方向,建議是擊球點早一兩顆或不變都可,但重點 10/08 23:39
22F：→ LLN858: 球進來前用左肩和左肘去對,這樣比較不會開掉.... 10/08 23:48
23F：推 LLN858: 第三是球棒不用抓這麼緊,後三隻指節抓著,食指靠到就好 10/08 23:54
24F：→ LLN858: 揮下去擊球時再抓緊就好了.... 10/08 23:55
25F：→ andy89202033: 兩位建議都很受用欸 感謝 我在練習看看 10/09 09:54