作者zxc817818 (sean)
看板PlayBaseball
標題[請益] 打擊後手麻
時間Sun Sep 21 17:48:15 2014
先謝謝上次各位前輩教的守備技巧
這次問的是跟打擊有關的
不知道有沒有人和我一樣
去打擊場打超過120公里的球
再打當中都沒有震到手
但結束後 手一動就像被門夾到一樣
而且每次都是右手痛虎口
左手痛手指的關節
小弟前天去打擊場打完
到今天握東西還會有點痛
懇請各位前輩給予指教摟
謝謝大家
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1F：推 allen65535: 打多少球？兩手都有戴打擊手套嗎？ 09/21 17:54
2F：→ zxc817818: 大概20球120公里 20球140 左手戴(右撇子 09/21 17:56
3F：推 max458210: 因為你右手沒戴? 09/21 19:07
4F：推 joeyweng: 沒打對點。 09/21 20:17
5F：推 moonfire: 打硬球但棒子太差也可能，只要差擊球區一點點就會 09/21 22:05
6F：推 abe10: 打太少 打久後 即使沒打到甜蜜點 也不會痛 09/22 00:53
7F：→ zxc817818: 不過那天那兩個時速只打40球 其他的球速打了100球以上 09/22 01:06
8F：推 mystage: 慢性傷害吧 09/22 10:17
9F：推 dumbofun: 擊球瞬間有握緊嗎 09/22 19:07
10F：推 abe10: 我是說 你平常練的不夠多 09/22 20:37
11F：→ s2678132: 沒熱身 練不夠 09/22 22:48
12F：→ s2678132: 不過我以前會握太緊 打完5.60球後 手會張不開 09/22 22:49
13F：推 bor1286: 熱身不夠，為了把揮棒速度提升到能跟上120速球，手會自然 09/23 11:09
14F：→ bor1286: 握緊，因為腰轉速不夠，或者姿勢開掉，腰先旋出去了，只 09/23 11:09
15F：→ bor1286: 好靠手硬拉出揮棒速度，所以囉～ 手部肌肉痠痛正常的 09/23 11:09
16F：→ s2678132: 張不開可能是熱身不夠吧..以前都沒拉筋直接打 09/23 23:27
17F：→ windair: 個人猜測肌力不足~@@~然後處於肌肉緊繃狀態太久@@ 09/27 23:46