作者chevalierxd (獨孤求噓-風青羊)
看板PlayBaseball
標題Re: [討論] 林盲腸的投球動作
時間Sat May 24 18:22:40 2014
※ 引述《VinQ (Dans la meme histoire)》之銘言：
: 剛剛在你水管上看到這支影片
: https://www.youtube.com/watch?v=lGDlwhITEp8&NR=1
: 分析林盲腸的投球動作
: 強調的是屁屁旋轉的速度
: 以及肢體的柔軟度
: 不過想請問眾強者的是
: 當中有提到跨步幅度與ERA的關係
: 這兩者有啥關係阿? = =+
: 小弟理解不能
: 感謝!
借問一下
最近我在學習盲腸的動作 當然我一直都有在觀摩其他選手的姿勢
有一個環節是我長久以來的疑問
就是右手從下方拉到上方時會呈現90度
再從後面拉到前面時 會看到右手呈現扭曲狀態?
盲腸的更明顯 會看到整隻手臂扭曲旋轉?
我自己在模仿時遇到的困難就是我不曉得要怎樣才可以做到讓右手扭曲
我觀察到的結果好像是要做出一個讓手肘高過於手掌的動作?
可是我辦不太到...
請問真的是這樣嗎?
感謝大家回答~
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1F：推 allen65535:投球時那種手臂的扭曲是要用慢動作或照片定格才看得到 05/24 18:44
2F：→ allen65535:的，並不是一個需要刻意去做出來的姿勢。你可以加強你 05/24 18:45
3F：→ allen65535:的柔軟度，但是不需要要求自己把手長時間彎成那個樣子. 05/24 18:46
4F：推 allen65535:舉個例子，球碰到球棒的一瞬間可能會有一點變形，然後 05/24 18:49
5F：→ allen65535:才飛出去。但是你不需要要求自己把球打變形，那是一瞬 05/24 18:50
6F：→ allen65535:間自然發生的事情，不是你需要管的，你管打到球就好了. 05/24 18:51
7F：→ blackwoods:原PO扣球的方向可能有問題 如果知道把小臂由內側向外 05/25 14:24
8F：→ blackwoods:旋轉 應該不會問這種問題 扭轉的動作正常人丟都會有 05/25 14:24
9F：→ blackwoods:只是幅度跟力度取決於柔軟性跟肌力 這點無法跟選手比 05/25 14:25
10F：→ blackwoods:如果還是有疑問直接貼影片上來會好一點 單純看影片模仿 05/25 14:25
11F：→ blackwoods:會很多東西無法理解 特別是初學者很多小臂轉動是像丟 05/25 14:26
12F：→ blackwoods:滑球方式的由外往內扣 造成手肘痠痛 05/25 14:27
目前手上沒有 因為還投得很爛 不好意思拍影片...
我兩年前就是因為姿勢錯太大 導致手肘投不到幾顆球就會痛 停了兩年
最近才開始又繼續投 目前把練習進度放很慢逐步調整姿勢中..
關於柔軟度的問題 請問一般人怎樣才算是有好的柔軟度呢?
13F：推 allen65535:就是爛才要拍影片啊，好的話拍影片是要炫耀嗎？ XD 05/25 22:37
好的 有機會一定拍~~
※ 編輯: chevalierxd (61.31.137.96), 05/26/2014 20:59:02