作者GGstyle ( G.Ga)
看板PlayBaseball
標題[請益] 胸肌太大，對棒球選手不是很好?!
時間Sat Apr 27 23:31:24 2013
不知道可不可以在這裡問...
前幾天高國輝和林瑋恩到北一女參加座談會
有北一女中學生問到：「你們有在練胸肌嗎？」
高國輝回答：「沒有耶，就是沒有特別去練那個，
因為胸肌太大，對棒球選手不是很好。」
但是我看絕大多數的棒球選手都很厚實，
就算小隻一點的林瑋恩也比大多數的人還要壯。
想問一下為什麼練胸肌對棒球選手不是很好啊？
還有棒球選手主要都是訓練哪裡的肌肉？
訓練哪裡的肌肉對投球比較有幫助啊？
附上新聞網址:
http://n.yam.com/ebcnews/sports/20130425/20130425417761.html
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◆ From: 114.40.105.87
1F：→ thermo409:沒有特別練的意思是不會去練到大胸部 但還是會練阿 04/27 23:44
2F：推 oldeight2009:二頭肌很重要 04/27 23:55
3F：推 k149h:不論是投球或打擊首重下肢及軀幹穩定性及爆發力 04/28 00:15
4F：→ k149h:胸肌和二頭肌就......不是訓練重點 04/28 00:16
5F：推 stupid324:棒壘球注重協調性，太壯太僵硬協調性會跑掉 04/28 00:29
6F：推 gll:練核心肌群蠻重要的 04/28 00:34
7F：推 torahiko:去練就對了 因為我們的訓練量很難跟職業選手相提並論 04/28 00:50
8F：→ torahiko:所以你也不用怕甚麼練太大的問題XD 04/28 00:51
9F：推 ericliu13241:胸肌的價值在於 被觸身球丟到有保護效果.... 04/28 11:14
10F：推 zuzu3852:觸身球丟到胸部...滿少見的 XD 04/28 12:51
11F：推 prereality:觸身球不會用胸口去接他吧... 04/28 20:55
12F：推 chi9918:二頭肌要練喔，因為是三頭的拮抗 04/29 01:32
13F：→ hematuria:我倒覺得一般人很容易狂練二頭，忽略三頭.. 04/29 10:11
14F：→ hematuria:光練大肌肉，不隻到小雞肉的存在的更是大有人在 04/29 10:11
15F：→ hccbaseball:看起來厚實 應該是肩膀上臂＋背部肌肉發達 04/29 10:24
16F：→ hccbaseball:胸肌太大塊似乎會影響傳球／打擊延伸動作 04/29 10:26