作者allen10243 (屎拉許)
看板PlayBaseball
標題[請益] 肩膀一直好不了~有推薦的中醫嗎?
時間Mon Jul 16 15:04:08 2012
小弟的肩膀大概在今年年初受傷的
剛受傷時完全無法做出投球的動作
過了一個月後有漸漸地好轉
短距離的傳球基本上沒有問題
但是當距離拉長後 要開始出力時
投球肩膀旋轉的過程當中
下圖中我圈出來的地方就會嚴重抽痛
http://in2.csie.ncu.edu.tw/~975002512/pitching.jpg
現在咬著牙 忍一下還是可以投球
身體熱開後 疼痛的感覺會比較少
但是身體冷掉以後就很慘
已經半年多都是這種狀態了
復健做了也沒用
昨天到社子島打比賽 巧遇飛刀手陳義信 XD
他建議我去看中醫針灸
所以想請問各位前輩有無推薦的中醫?
對於棒球運動傷害比較了解的
盡量在台北 或 桃園
謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.53.120
1F：→ mingdao:勸妳先三個月不要碰球 完全不碰 07/16 15:10
2F：→ kyo20200:身體熱的時候不會痛是因為血液循環快 但是傷害還是會累加 07/16 15:12
3F：推 mimictony:肌腱受傷了(撕裂) 去照超音波吧!! 07/16 15:34
4F：推 qawe:去照超音波吧 問: MRI可以嗎(?) 07/16 17:28
5F：推 petersonyi:試試這家 德昌中醫 顏志誠醫師.. 07/16 17:46
6F：→ petersonyi:台北市松山區延吉街38號 (02)25572818 07/16 17:47
7F：推 mongoeddie:可以借題問 台南或高雄有推薦的醫生嗎? 07/16 17:54
8F：推 welb:高雄推薦高醫周伯禧 尤其肩膀他是專家 他是中華職棒的顧問醫 07/16 19:37
9F：→ welb:師 給他看過兩次 人也蠻親切的 不過去看都要排隊就是了 07/16 19:38
10F：→ welb:回答qawe 應該會先給你照超音波 MRI更貴重 應該不會直接馬上 07/16 19:39
11F：→ welb:照 不過超音波對於軟組織的觀察效果很有限 基本上西醫對於軟 07/16 19:40
12F：→ welb:組織不能說束手無策 但效果真的很有限 07/16 19:41
13F：→ welb:所以原po被建議看中醫 其實應該算是經驗談了吧 07/16 19:42
14F：→ Yakyuboy51:台南我是去永康奇美找復健科吳重達 前爪爪隊醫 07/16 21:48
15F：→ Yakyuboy51:曾經也傷過差不多位置 含當兵期間總共拖了兩年多才弄好 07/16 21:49
16F：→ Yakyuboy51:去奇美吳重達看完後 完全休息大約3個月 照他教的復健動 07/16 21:49
17F：→ Yakyuboy51:作每天有閒時就做 後來就完全好了 但反而出現新的問題 07/16 21:50
18F：→ Yakyuboy51:就是受傷兩年 動作走樣 到現在快一年了還調不回來 = =" 07/16 21:50
19F：推 kingtyler:樓上可以教一下是哪些復健動作嗎?我也是傷在肩膀這塊 07/16 22:01
20F：→ kingtyler:目前是處於完全休息狀態~~希望能學一點復健動作加快復原 07/16 22:01
21F：推 VLGwen:跟我的傷一樣 醫生是周文毅 肩部專家 幫過統一諮詢問診 07/16 23:08
22F：→ VLGwen:診斷是旋轉肌袖出問題 可以搜尋看看"旋轉肌袖" 有很多資料 07/16 23:09
23F：→ VLGwen:他去年才去日本學更多肩部相關 休息至少3-12個月 看運氣 07/16 23:12
24F：推 taguchi:有北部不錯的嗎? 07/16 23:29
25F：推 achi56:北部-長庚 周適偉 07/16 23:37
27F：→ mimictony:之前當兵的時候 趁著醫務所來復健科的醫官去給他看 07/17 00:51
28F：→ mimictony:結果他轉一轉我的手 教我做幾個動作 就說:斷了= = 07/17 00:51
29F：→ mimictony:後來到三總照超音波 (月夾)上肌肌腱斷裂 07/17 00:52
30F：→ mimictony:一開始我還想說 我要做TJ了嗎? (心裡還暗爽= =) 07/17 00:55
31F：→ mimictony:結果 只是復健 幾乎每天超音波+電療 07/17 00:56
32F：→ mimictony:後期才開始做一些強化運動(如上面連結的圖) 07/17 00:57
33F：→ mimictony:趁著當兵期間把手弄好了(三總不用錢,單位又有復健器材) 07/17 00:58
34F：→ mimictony:從原本舉手答有就會痛 現在又可以投球了 07/17 00:59
35F：→ mimictony:對了 我是復健了一段期間 照了第二次超音波 確認肌腱 07/17 01:00
36F：→ mimictony:沒有發炎 且有癒合 才開始做強化的運動 07/17 01:01
37F：→ mimictony:所以有傷的朋友 千萬不要急 不要想說不會痛了就又催球 07/17 01:02
38F：→ mimictony:不然休養就又白費了 07/17 01:02
39F：推 shoulderslap:找物理治療師啊！中醫可能不是這方面專業 07/17 01:40
40F：推 allen65535:你說的桃園有包括中壢嗎？我看過國泰中醫還不錯 07/17 07:40
41F：推 shiensr:中壢的話不嫌遠可以去龍潭804醫院找骨科洪生財醫師,爪爪的 07/17 12:53
42F：→ shiensr:球員都會掛他的診,之前去還碰到恰恰 07/17 12:54
43F：推 walinglaubay:長庚的陳志華好像也很專業，網路上看到他的個人網站 07/17 13:19
45F：→ walinglaubay:而且他有夜診，比較符合上班族的時間呀 07/17 13:21
46F：推 loveshalom:你這個症狀聽起來非常像是肩盂唇破裂 復健不會好 07/17 13:58
47F：→ loveshalom:中醫也不用看了 一樣不可能會好 只能去照mri確診 07/17 13:58
48F：→ shoulderslap:樓上，至少可以用理學檢查排除一些傷害吧 07/17 20:32
49F：→ shoulderslap:哪有光聽主述就叫人家去照MRI 07/17 20:33
50F：推 nioka31:休息要很久也有可能不會好建議還是照MRI比較容易知道結果 07/17 22:30
51F：→ nioka31:我傷過肩關節唇撕裂用關節鏡手術 07/17 22:31
52F：推 welb:問題就是MRI哪是說要照就可照 要不我手腕也不用拖半年了 07/17 22:45
53F：→ welb:有些是超音波看不出所以然就給你外敷藥叫你休息 基本上西醫 07/17 22:46
54F：→ welb:真的不太推薦 如果可以找得到可信任的推拿或一些按摩的 建議 07/17 22:47
55F：→ welb:試試 07/17 22:49
56F：→ allen10243:真的很謝謝各位版友的意見~正在考慮下一步要怎麼做.. 07/17 23:39
57F：推 lbb76315:不推周適偉 不是他不專業 他確實很厲害沒話講 07/18 11:56
58F：→ lbb76315:但前提是你是有名的他才認真看 一般民眾常常被他唬弄 07/18 11:57
59F：→ lbb76315:然後看得很隨便 打打針等等 看運動員關乎名聲就很認真看 07/18 11:57
60F：推 walinglaubay:我的肩膀是看周適偉好的，我自己的感覺是雖然他不會 07/18 13:55
61F：→ walinglaubay:跟你解釋太多，但該看的還是會看，也會教你些復健動 07/18 13:56
62F：推 walinglaubay:作，至於運動員看的比較仔細，應該是因為關係到運動 07/18 14:02
63F：→ walinglaubay:員的運動生涯，而一般人只要回復正常功能就行了吧 07/18 14:04
64F：推 syuemei:跟我之前傷的一樣 大約兩年過後 不藥而癒 07/18 16:13
65F：→ redblood:小弟之前也傷到同樣位置，那陣子狂操，一個禮拜打三天球 07/18 21:48
66F：→ redblood:一晚練球、六日比賽，很快就受傷了(旋轉肌拉傷)還不到撕 07/18 21:49
67F：→ redblood:裂就已經痛到無法傳球，後來也是針灸加休息，大概半年才 07/18 21:50
68F：→ redblood:好轉，現在還是稍微會痛，但不要太操就可以，建議平常多 07/18 21:51
69F：→ redblood:熱敷，對於減輕疼痛會有幫助，然後就是休息不要碰球 07/18 21:52
70F：推 fordayever:超音波 X光醫師都看不出 通常就會就MRI吧 我是這樣 07/18 22:03
71F：→ fordayever:最後不想等情況會不會好轉 我就直接開肩關節 07/18 22:05
72F：推 thailand:台大附近有家新衡物理治療所還不錯，我今年傷到手肘肩膀 07/19 12:51
73F：→ thailand:都是在這邊看好，治療方式是徒手治療，但非健保要自費 07/19 12:53
74F：→ kyo20200:要注意如果運動時不會痛 但是休息的時候又開始痛 代表還 07/19 13:03
75F：→ kyo20200:沒好 運動時不會痛是因為血液循環快 傷還沒好繼續動會更 07/19 13:03
76F：→ kyo20200:嚴重 07/19 13:04
77F：推 suzukiichiro:講到受傷大家都經驗豐富~~這就是打球人的悲哀.... 07/19 21:53
78F：推 BlueRyo:樓上+1，現在都投一休二了…(投一次休兩個禮拜) 07/20 08:33