作者arms2 (無言)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投完球手指沒力
時間Mon Jun 25 00:05:42 2012
如題 投完球之後
都會覺得手腕完全沒力
拳頭都握不太出來 而且會持續好幾個鐘頭
真的很誇張
請問是我投球太緊繃嗎 還是真的肌力不足?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.225.126
1F:→ PlayStation3:適度休息+控制自己的投球數量。 06/25 01:55
2F:推 max458210:好幾個鐘頭似乎太久了.....平常跟同學KGB+投捕 大概1HR 06/25 01:56
3F:→ arms2:不是投好幾個鐘頭 而是投一個鐘頭完 手腕沒力好幾個鐘頭 06/25 10:57
4F:→ houehow:最有可能原因就是肌力不足 06/25 14:56
5F:推 stevettkk:投完多做一點伸展 06/25 17:19
6F:推 syuemei:太刻意去壓就會這樣 06/25 17:51
7F:→ arms2:所以這代表我姿勢錯誤囉? 投球不應該用到這麼多腕力? 06/25 23:06
8F:→ j1991911:應該不是用太多... 是用錯時機 06/25 23:14