※ 引述《a0955378291 (讓我回台灣吧)》之銘言： : https://www.youtube.com/watch?v=UVQft-0eBks&feature=player_embedded : 我又來請板上神人們討鞭了XD : 這次有感覺順手許多 : 但總覺得球一直送不遠,已經卡關2~3年了 : 不知道跟有沒有重訓有關係!? : 或者是姿勢上哪裡要改進會比較好!? : 而且發現我已經不會拉打了XD : 球都是在中左外野送 : 真不知道這是好是壞? : 麻煩大家給小弟一些建議了 : 謝謝!! 第一 你的球根本沒有帶進來 讓你即到球都算 時間比較剛好的球速 相對的你打變化球很吃力 因為 你球帶不進來 你的球都往中左外野方向 又沒有力 很正常 因為你的推打不完全 你要習慣帶球 進腰帶附近 你不要七早八早就要擊球 除非相很準了 你的抬腳扭腰 這個動作 應該再做的確實一點 把腰扭的再裡面一點 甚至你目前的腰根本沒在扭 你只是把腳抬起來 往後 在靠著往前衝的力量打出去 腰的旋轉 根本沒什麼吃到 第二 如果你要練確實推打 你的球帶進腰帶時 扭腰擊球 帶的方向 在前傾一點 順勢帶出去 而不是靠拉打的姿勢 把身體轉正 而是身體順著推打的方向 順著帶 第三 你想恢復拉打習慣的話 那你的必須有把球帶進腰帶迅速擊球的能力 也就是你揮棒要加快 目前 你需要做點調整的就是 推打的順帶 你不要用拉打 在抽的方式 去帶球 --

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