作者saintlin (saintlin)
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標題[請益] 棒球運動量不足？
時間Tue Jul 13 22:00:58 2010
看到棒球有時候會被人批評運動量不足
到底這是中肯的論點 還是沒有說到重點的
批評呢
我自己的看法是 本身實際打完整比賽時
純守備跟打擊(扣掉捕手) 真的在體力上是不會
耗到太多 但是棒球本就是無氧運動 強調在瞬間
的爆發 很多人甚至說棒球因為這樣就不算運動
那這樣高爾夫 撞球這種運動量也很明顯不足阿
甚至類似短跑這種瞬間爆發力運動 嚴格來說也不算阿
如果認為這種瞬間爆發力運動算是運動量足夠
那能不能說棒球打擊出去跑壘也是用全力衝刺
這樣會有運動量不足問題嗎 而且運動量這個名詞
正式定義是啥 體力 心肺能力 肌力 爆發力？
來這裡想請問大家意見 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.142.143
1F：推 p4s800:守備一球接完之後還在喘 下一球就過來 07/13 22:11
2F：→ p4s800:每一次都全力揮擊 幾個打席之後力量也會下降 07/13 22:12
3F：→ p4s800:像職業選手一樣專注在場上九局 不覺得會有多輕鬆 07/13 22:13
4F：推 laipc:如果是專注練習或比賽的話 感覺很耗精神 07/13 22:24
5F：推 angusyu:你把棒球想成搬水泥吧, 哪有這麼容易 XD 07/13 22:24
6F：→ Sunrise2516:查了一下你板上po的問題 都很有趣 不過你實際下場打 07/13 22:39
7F：→ Sunrise2516:就會知道你問題的答案了 07/13 22:40
8F：→ Sunrise2516:不過我想你比較常釣魚( ′﹀‵)／し <>< 07/13 22:41
9F：→ chien811214:全力跑壘也很累 尤其是那種跑過去打者打界外的... 07/13 22:56
10F：推 zwwz:職棒一堆肚子超大的 其他運動似乎比較少這種情況 07/13 23:27
11F：推 alvin781205:原PO試著在別人練內野滾地時模擬跑者看看 07/13 23:43
12F：→ alvin781205:不用多，20趟就好，就已經可以讓你喘了 07/13 23:43
13F：→ phix:比起籃球足球網球羽球 業餘水準來講 棒壘球都要輕鬆多了 07/14 00:07
14F：→ phix:不過職業的話 鍛鍊量應該都很大吧... 07/14 00:08
15F：→ stevettkk:個人的認為平常的練球是滿操的 07/14 00:19
16F：→ Kamakazi:棒球是台上十分鐘台下十年工 有下過功夫就不會覺得輕鬆 07/14 01:25
17F：推 Arnol:會很累!!而且是累到骨子裡得累 07/14 01:45
18F：推 nbabd5:我覺得打籃球的那種是累是身體的累 棒壘球的累除了身體累 07/14 02:24
19F：→ nbabd5:累之外 也非常耗神 我打完籃球可以繼續做很多事情 但打玩 07/14 02:25
20F：→ nbabd5:棒壘球 我一定會需要睡個覺 不知道大家是不是跟我一樣 XD 07/14 02:25
21F：→ poverty:同學 你一定沒有認真補位 07/14 04:34
22F：推 bigcat0129:推樓上,有認真補位就要一直跑,打擊出去要衝刺也很累 07/14 10:53
23F：→ bigcat0129:加上守外野,投手在軟一點就超累,一直要追球啊 07/14 10:55
24F：推 chigo520:棒壘球有休息的時間例如進攻或者沒球足籃球要重從跑到尾 07/14 15:02
25F：推 moonshen:沒在補位才會說棒球不累.... 07/15 22:52
26F：推 jason30918:同意n大 真的會想睡一覺 07/16 22:39