作者pchion2002 (DURA)
看板PlayBaseball
標題[請益] 握球、傳球、投球的感覺?!
時間Sat Mar 27 21:38:49 2010
在小時候、國小的時候
有跟爸爸玩傳接球,拿的手套是那種兒童安全棒球的手套(很薄那種)
那時候,我還不喜歡玩棒球
但爸爸常常帶我跟弟弟去運動,就會帶著手套和球棒(短的兒童木棒)
要我跟他玩傳接球,但實在沒什麼興趣,就當作石頭在丟
常常還忘了要用左手還是右手丟 ( ̄□ ̄|||)a
到了國中,我開始比較有興趣了(班上同學在玩棒球)
所以,每個週末都會找同學一起玩棒球
那時候開始想著如何讓自己球速變快
常常揣摩職棒球員的動作(Ex.蔡仲南..〒△〒)
但最後還是認為自己最順的動作,可以讓球速出來
應該自己有自己的協調性動作吧(?)
還去過大魯閣玩投球機,那時候測出最高球速是108 km/hr
不過已經是用全力投了..(∩_∩)
在跟同學玩投捕打的時候(三個人、一個人投球、一個人接、一個人打)
就開始揮霍自己的手臂,常常丟到肩膀、手肘很酸了還在丟
有天,感覺自己得了〝網球肘〞
應該是韌帶有撕裂傷吧...
但休息一個禮拜後,再投球的時候,就發現常常投了沒幾球...
手肘又開始痛了...
一直都沒去看醫生...
那時候開始,我就休息一陣子都沒打球了(兩、三個月)
之後再握球的感覺,有點生疏
投球的協調性也有點忘了
不過投球的時候卻多了一點恐懼,怕投太大力手又會開始痛...
所以,就不太敢像以前一樣恣意隨性的丟棒球了
我之後也沒再去大魯閣測過球速了...
因為感覺沒熱身就硬催,根本就是花錢傷身...
最近
漸漸的又開始想抓回過去的那種球感
我試過握球,以前都會握很緊,出手感覺會卡住,是不是會影響球速呢?
所以最近我試著輕鬆握球,然後從投慢的球,來抓扣球的感覺
感覺有扣到球時,球會比較直,投出去也比較輕鬆
手腕轉動的感覺,好像也會讓投球變的輕鬆一點
想問問看各位,讓身體其他部位來分攤手臂、肩膀、手肘的負擔
是不是能夠讓球速變快?
訓練方式要如何進行呢?
ˋ(′_‵||)ˊ
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◆ From: 220.136.68.96
1F:推 Nikezoomair:~"~ 國中就108 ... 03/27 21:43
2F:推 jdemha:大魯閣108 大概要減20~30 03/27 22:33
3F:推 MizunoKklub:投球不是只用手就行了~全身都是連動的呀~(茶) 03/27 22:43
4F:推 tripleh917:沒減那麼多吧二樓 大概±10 03/27 22:46
5F:推 jdemha:..可是我在大魯閣最多124 但是某測速槍才10x... 03/27 22:49
6F:推 frank123ya:那如果我測50 我只有20= =? 那如果丟20勒? 奇蹟出現了 03/27 22:56
7F:推 hijklnop:大魯閣要減20~30??? 03/27 23:19
8F:推 jdemha:我剛發現30好像太多了 大概15~20吧 XD 03/27 23:30
9F:→ pchion2002:原來大魯閣會減速.. 03/28 00:13
10F:推 jdemha:聽說不同店調的又不太一樣 我去的是台南仁德那間.. 03/28 00:18
11F:→ jdemha:不應該說調 應該是說誤差值啦.. 03/28 00:18
12F:→ AddMe0815:你們去大魯閣用拋的就知道那個有多不準了!!!!!!!!!!!! 03/28 15:36
13F:推 hijklnop:那個應該是算撞擊力換算的 03/29 00:18
14F:推 JoshBeckett1:大概-10~ 15八 跟測速槍比起來 03/29 12:27
15F:→ troy30408:大魯閣減一減 我大概比...高津的最慢球速還有再少一倍吧 03/30 13:25