作者yellownono (Killer)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 練下盤
時間Mon Nov 9 01:48:58 2009
※ 引述《chevalierxd (イカロス)》之銘言：
: 投了大概50球左右後(維持6.7成力在投) 手是都沒問題 但是整個控球幾乎都亂了
: 後來發現似乎是因為下盤不穩導致的 發現問題後隔天我就去練慢跑
所以原PO去跑步是因為「控球不穩」
不知道您的守備位置是哪裡，如果以野手來說
以
「一個壘間距離內能夠傳到接球者的胸口至頭頂的位置」的標準來說
您還是練習甩毛巾比較重要
在固定的放球點位置，毛巾甩出的聲音會不同(面對鏡子效果更好)
不過毛巾練習必須要建立在正確的姿勢上，找一位夥伴一起練習互相糾正吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.12.66
1F：→ angusyu:還在甩毛巾啊... @@ 11/09 09:43
2F：推 srx876:其實甩毛巾應該只是要讓手做緩衝吧，不然空揮很傷手 我猜啦 11/09 16:58
3F：→ angusyu:我是覺得就拿球慢慢練吧, 沒辦法拿球時就做點體能 11/09 20:27
4F：→ kirovgreat:其實 也可以拿來檢查是不是用甩的 不然毛巾出不去XDDD 11/09 21:34
5F：→ angusyu:我只能說拿球跟拿毛巾真的不太一樣..有人覺得一樣嗎? 11/09 21:50
6F：→ srx876:手感差多了而已吧XD 動作應該是一樣，然後毛巾的阻力 11/09 22:08
7F：→ srx876:當手的緩衝 XD 11/09 22:08
8F：推 freecurve:兩者不同吧 你自己在家拿球怎麼出力? 出力就噴出去了啊 11/10 01:26
9F：→ freecurve:推 原PO是帥哥 11/10 01:26
10F：→ Sunrise2516:不太一樣的只有握球而已 揮臂和腰的用力應該是一樣的 11/10 11:59
11F：→ PlayStation3:為什麼這麼愛甩阿 -_- 11/11 12:09
12F：→ PlayStation3:最好只有握球不一樣 甩毛巾根本沒辦法緩衝掉你的力量 11/11 12:10
13F：→ PlayStation3:除非你練球非常的自我感覺良好才會覺得一樣阿 11/11 12:12
14F：→ PlayStation3:小則破壞你的投球機制 大則炸掉你的手耶 11/11 12:13
15F：→ PlayStation3:毛巾根本沒有一個釋放力量的點 11/11 12:14
16F：→ PlayStation3:你覺得有 那你白練了 所有練習都在練甩毛巾而不是 11/11 12:15
17F：→ PlayStation3:練習你的動作 到後來可能去牧場甩鞭還比較適合 11/11 12:16
18F：→ PlayStation3:練毛巾至少需要一個點來打 可是沒看過有人會這麼做的 11/11 12:17
19F：推 poverty:樓上的同學 我個人甩毛巾就是瞄準目標的 11/12 02:18