作者xdai ( )
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標題Re: [請益] 實戰打擊問題
時間Sun Apr 12 23:35:18 2009
※ 引述《shubonbonbon (死白目國中生)》之銘言：
: 標題: [請益] 實戰打擊問題
: 時間: Sun Apr 12 19:01:14 2009
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: → shubonbonbon:我會打完140再去打80去感受一下速差 04/12 19:46
: → shubonbonbon:樓上你講的這些我都有練過一陣子了 我空揮會設六個點 04/12 19:47
: → shubonbonbon:另外在大魯閣打慢的我是要求像打toss那樣 因為我認為 04/12 19:47
: → shubonbonbon:打慢的全力揮擊意義不大 倒不如抓準擊球點 04/12 19:48
: → shubonbonbon:所以我打慢的都是以打toss的心情來打 04/12 19:48
之前沒聽你說過有這個問題，所以只好假設一下。
我覺得你的問題出現在上面這一段，為什麼打慢的要當做打toss來打？
實際比賽的話，遇到80~90km的機會應該比140多很多吧？
假設發球機的球太死，又幾乎每球都打，所以要再打快一點的道好了，
那也可以去100km~120km的練全力揮擊。
不管面對多快的球速，一個人的揮棒速度其實應該是很固定的，
如果習慣打140的時候做全力揮擊，
可能你每次站上打擊區時，都會習慣性的提早繃緊身體，提早啟動，
打亂自己揮棒的節奏，影響到你的選球。
我比較習慣打140km的當toss做熱身，順便抓擊球點，
打100~120的時候盡量當做比賽去揮。
雖然在大魯閣選球很浪費錢，不太值得，
不過改變一下站位練練內拉外推也是個不錯的練習方法。
還有空揮到一個程度，有時候進步就會停滯下來了，
因為空揮再順，實際打球的時候，動作還是有可能會跑掉。
接下來打網會是個比較有明顯成果的練習。
偶爾可以傍晚拎著球袋去找個地方打網，反正現在快夏天了，
天都暗得很慢，而且暗一點點也是可以打。
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◆ From: 122.254.9.136
※ 編輯: xdai 來自: 122.254.9.136 (04/13 00:06)
1F：推 welb:阿帆出馬XD 我想順便問一下阿帆 收下巴是基本要的嗎? 04/13 01:26
2F：→ welb:似乎抵下巴不一定 收下巴好像基本上都要 04/13 01:26
3F：推 sam43mp5a5:練習場打的到140~代表揮棒的速度快~但是平常也練習打 04/13 08:10
4F：→ sam43mp5a5:打慢球(也是認真揮擊那種喔)~要會跟球~每次揮空自己要 04/13 08:12
5F：→ sam43mp5a5:懂的修正~是跟不上球速還是太早揮擊~下一球再做調整 04/13 08:12
6F：→ sam43mp5a5:很重要的一點是~眼睛要看的到擊中球瞬間~眼睛跑掉沒看 04/13 08:14
7F：→ sam43mp5a5:球點的話~滿容易揮空的 04/13 08:14
8F：→ sam43mp5a5:擊 04/13 08:15
9F：推 welb:樓上是松井大頭善大嗎XD 04/13 19:07
10F：→ sam43mp5a5:低調的..是低XD 04/13 21:57
11F：推 welb:呵~松井大的部落格對小弟我有頗有助益 的確提供很多檢視基本 04/13 22:16
12F：→ welb:空間! 04/13 22:16
13F：→ welb:冒昧問一下 松井大之前是華興校隊嗎? 感覺基本觀念很充足 04/13 22:18
14F：→ xdai:我覺得收(抵)下巴不是必要的，必要的是 04/13 23:04
15F：→ xdai:「在球棒擊中球時，視線保持在擊球點上」這件事。 04/13 23:04
16F：→ xdai:提醒肩膀和下巴的接觸只是提供你一個檢查點， 04/13 23:04
17F：→ xdai:揮棒前的準備動作，如果太執著於壓下巴這點 04/13 23:05
18F：→ xdai:搞不好會讓你肩膀過於緊繃，反而讓揮棒路徑跑掉也說不定 04/13 23:05
19F：推 welb:我最近發現我視線在擊球點上這件事好像做得很不確實 04/14 00:52
20F：→ welb:所以我才想說用抵下巴這個方式強迫瞄擊球點 要不打得準軟弱 04/14 00:53
21F：→ welb:總比盲劍客好吧XD 04/14 00:54
22F：推 sam43mp5a5:不是~就剛好利用學校的軟硬資源~學到很多東西 04/14 07:35
23F：→ sam43mp5a5:也是真的對棒球很有興趣~鑽研了許久 04/14 07:36
24F：→ xdai:可以先檢查看看你打網跟toss的時候，頭的位置有沒有跑掉 04/14 09:17
25F：→ xdai:不然大魯閣遇到再看看 04/14 09:17
26F：推 mb070:個人覺得在打擊場打140跟本不太必要 實戰不會有那麼快的球 04/14 16:29
27F：→ mb070:給你打 120左右可以每球都咬中球心比較有用吧 04/14 16:30