作者akada (Akada)
看板PlayBaseball
標題[問題] 肩膀痛
時間Fri Mar 6 23:19:20 2009
想問一下板上球友
小弟上上禮拜去丟球
隔2天沒啥熱身又去丟球
丟完之後 手軸開始酸痛
本來以為2~3天就好了 但拖了好幾天都沒好
就自己去買酸痛貼布貼
丟球丟了4~5年了 從沒這樣
昨天想說好很多了 就去稍微熱身一下 沒出力丟了幾球
之後手也沒啥不適的感覺
但一直到晚上洗澡時 要擦身體把右手舉高時
肩膀突然一陣抽痛
之後試著去轉動肩膀都會痛 連睡覺時轉個手姿勢不對都會抽痛一下
現在我把右手放水平狀態跟身體垂直來揮動手
肩膀除了會痛之後 居然會有咖咖的聲音 =.=
我嚇到了
有誰知道這大概是啥情形嗎
不知道會不會很嚴重
應該不是投球姿勢造成的
不然這麼多年來 早就應該有這狀況了 不會現在才出現
有人能幫我解答嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.218.12.49
1F：推 ocean31:嗯，看醫生比較快 03/06 23:21
2F：推 angusyu:沒什麼, 休息就好了. 咖咖很正常..結締組織..我也有 03/06 23:31
3F：→ angusyu:只有投球那邊的肩膀會叫..丟完球要做像復健的運動才能避免 03/06 23:33
4F：推 xyz2:以前我有過類似經驗，看醫生比較好，有可能平常暖身的不夠但 03/07 00:56
5F：→ xyz2:不知道，長時間下來肩關節有發炎，看醫生吃藥大概要休息一個 03/07 00:57
6F：→ xyz2:月半到兩個月才會不感覺疼痛....當然也要看你發炎的程度啦.. 03/07 00:57
7F：→ xyz2:我以前是痛到手臂一抬起來就會痛 > < 03/07 00:58
8F：推 zwwz:看醫生用處沒多大 關節通常須要開刀去看 03/07 01:32
9F：→ zwwz:或是用精密儀器 除非你是運動員 不然多數關節痛應該找不出來 03/07 01:33
10F：→ zwwz:如果要看 你最好去看運動專科的醫生 03/07 01:33
11F：→ angusyu:一般人玩個幾次球可以搞到關節開刀.. 不會吧 03/07 02:07
12F：→ angusyu:看一般醫生大概是拿消炎藥, 會好比較快, 但主要還是休息吧 03/07 02:08
13F：推 allen65535:如果休息不會好，那還是要看醫生 03/07 17:45