作者GiliGilAu (GiliGilAu)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 請鞭.. (不客氣!)
時間Sat Feb 28 00:00:12 2009
可能因為是手機錄的關係,影片撥起來不是很順暢。
偵數太少,所以有些動作就看不到了,我就所能看到的部分提出來。
: 這個是比較正常的投球動作
: http://go2.tw/y6c
我覺得問題最大的地方是多依賴手投球,因為手太早出去了而且手很僵硬。
手是整個投球動作中最晚啟動的部分,請多用身體帶動。
原因在於"鞭擊動作"、"動力鏈",若是想更了解以下有篇論文有說明
http://tinyurl.com/awr4pq
(記得之前allen大有分享過一個網站裡面有很棒的圖,可是想不起來了XD)
如果覺得很麻煩,文章很難了解(找不到圖XD),就請記得
1.先用身體帶動,手最後發力
2.手放輕鬆一點
: 這個是我比較愛的動作
: (因為這樣投比較快...冏)
: http://go2.tw/y6d
這個動作會比較快的原因,因為上半身動作很大
往前速度比較快,手就沒有像前面正常動作,會先跑出去。
自然用到身體旋轉帶動的力量,球速自然會比較快一點。
左手的部分就照其他大大的意見來做。
跨步的地方問題不是很大,動作做順暢快速一點就好。
小小建議 有錯的地方,還請各位多多指教
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◆ From: 61.223.64.137
※ 編輯: GiliGilAu 來自: 61.223.64.137 (02/28 00:01)
1F:推 FengQQ:太棒了>"<!~ 感謝你的指教! 我會試試看的! :) 02/28 00:27
2F:推 education:幹 看了一串下來覺得 GiliGilAu這個人真的有理解棒球 02/28 00:29
3F:推 FengQQ:原來第一個字是稱讚語氣.. 害我ㄧ開始還被嚇到... 02/28 00:33
6F:→ GiliGilAu:沒錯沒錯!感謝!大家可以參考一下,為什麼手要柔軟 02/28 07:38
7F:→ GiliGilAu:左手不要妨礙到投球動作,應該是沒問題。 02/28 07:43
8F:→ FengQQ:酷~~~~斃了!! 謝謝謝謝!! 02/28 08:51
9F:推 angusyu:論文怎麼不見了..?! 03/01 20:53
10F:推 adsl20323:左手順著左邊往肚子裡面挖,動作結束之後,手套在胸懷裡 03/02 16:15
11F:推 FengQQ:恩 有嘗試,雖然一開始有點不習慣~ 等我習慣再PO上來^^~ 03/03 01:30