作者et20023 (LIU ")
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 請幫我看打擊動作
時間Fri Nov 7 19:34:40 2008
※ 引述《bzbread (哇係叭噗)》之銘言：
: ※ 引述《allen65535 (想變成起司蒸蛋糕)》之銘言：
: : 前腳腳尖倒不是絕對不能翹
: : 有些人前腳是用腳跟當旋轉軸，而不是用腳尖
: : 那他的腳尖自然就會翹起來，只是這種人比較少
: : 以你的例子來說
: : 如果你是有意識地選擇用腳跟當旋轉軸，那就沒問題
: : 如果你是因為重心留太後面而不自覺地翹起腳尖
: : 那可能要等你重心轉移變好之後再來看看
: 嗯，我揮棒總會自然把前腳腳跟當旋轉軸，不知這是否是影響力道的因素之一？
: 今天我有去調整自己的姿勢，把旋轉軸放在後腳腳尖的話
: 重心會偏高（這問題我是想拉長跨步距離或準備姿勢時就把兩腳間隔拉大來壓低重心）
: 有點不太適應XD
: : 我認為"把重心留住"這個評論，應該主要是針對變化球吧
: : 因為變化球進壘比較慢，如果你用打直球的 timing 去打
: : 可能腰轉出去了，球都還沒進來
: : 這時候有人會繼續讓身體往前跑，延後上半身的出棒時間，也就是"重心沒有留住"
: : 但是這樣只是求碰到球而已，沒辦法有效地把變化球打遠
: : 因為腰力已經流失掉了
: : 比較好的狀況是，當你發現來球是變化球
: : 你把整體啟動的時機都往後延，這樣腰力不會流失，身體也不會跑得太前面
: : 也就是"把重心留住"
: : 講是這樣講，實際要做難度當然很高啦 XD
: : 總之，重點應該是上下半身配合的時機，不要讓腰力流失
: : 而不是重心要放在後面
: 原來是應用在攻擊變化球上....一直把鍾老的話誤會了..小弟受教Orz
準備動作 上半身向本壘板稍微前頃
揮棒重心保持於腰部
揮棒完重心依然腰在腰部與地面垂直線上
前腳定住後角旋轉掂起 定住
眼睛 不要找媚妹
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◆ From: 59.115.117.230
1F：推 iluy:推這篇 11/08 09:00
2F：推 nbabd5:請問一下 要如何不讓眼睛亂飄阿 我發現我打擊 很大的原因是 11/08 13:37
3F：→ nbabd5:因為眼睛會飄 所以打的不好 要如何讓投不要亂動 謝謝 11/08 13:37
4F：→ nbabd5: 頭 11/08 13:39
5F：推 poverty:樓上 你下巴稍稍頂著肩膀就行了 是不是視線一定水平了 11/08 16:09
6F：→ poverty:記得兄弟王金勇的準備動作嗎？ 他會點點頭 就是要固定視線 11/08 16:10
7F：推 gokuhwanlai:打的算不錯吧.以練習場的基準.不過個人覺得重心可在低 11/08 22:46
8F：→ gokuhwanlai:點.你的擊球點不大固定的感覺.球沒有跟的很進來就揮了 11/08 22:48
9F：→ gokuhwanlai:講的不一定對.參考參考 11/08 22:49
10F：推 sam43mp5a5:原PO的帳號好眼熟~~ 11/10 10:35