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前陣子曾經PO過 本以為疼痛已經有減輕 故不在意 可是近日小弟因多日未練球 再回到球場 經過簡單的KGB之後發現 原上臂疼痛處又開始疼痛 曾經請教過版上大大 確苦無結論 不知如何根治 疼痛程度已經不是酸痛而已 而是出手時已經無法施力 導致我的傳球路線已經無法直線到達一壘手手上 (小弟擔任三游的防線) 甚至在練投時 投手板到捕手這段小小的距離 也無法隨心所欲 這感覺至今已經有2年的時間 也曾試過針灸 復健等療程 始終無法改善這擾人的問題 不知版上是否有大大曾有與小弟相同的傷痛 又是如何治療改善 因為我約2週才會去玩一次球 不常訓練 或熱身不足 是否會導致這樣的傷痛呢 懇求版上大大熱心 因為我真的很想開心的打棒球 拜託了 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.214.239
1F:推 gn67991964:熱身一定要做徹底阿 還要做收操 這樣可能會比較好吧 08/10 22:03
2F:推 papapalapa:這個好像跟我之前一樣.... 08/10 22:05
3F:推 angusyu:不是奇人的話, 九成是動作問題. 拍個影片上傳就能解決喔. 08/10 22:40
4F:→ mizuno2007:肌腱炎 繼續投下去 嚴重韌帶發炎 最後生涯結束 08/10 23:10
5F:推 dick5566:我曾經手痛 之後去看中醫 結論是脖子有問題 電腦用太多 08/11 00:20
6F:→ dick5566:所以打球會痛 又講不出是哪條筋在痛 只知道痛在上臂 08/11 00:21







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