作者abc12812 (abc12812)
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標題Re: [問題] 肩膀上緣
時間Thu Apr 3 23:09:24 2008
: 推 allen65535:手肘理論上跟兩肩成一直線是最好的喔，不高也不低 04/01 10:59
最近有聽說過一個說法，是說最好的姿勢是手肘要略低於肩膀
感覺似乎是和傳統的觀念不太一樣
不知道這裡的版友們的想法是怎樣???
還請指教
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.5.3
1F：→ frank123ya:<囧>?渡邊俊介上身? 04/03 23:17
2F：→ johnfly:略高吧 04/03 23:25
3F：推 rednose:應該是略高 04/03 23:29
4F：→ mizuno2007:我都是平肩膀 不要太垂 也不要太高 T字型 04/03 23:29
6F：→ mdbbd:對於揮臂出手瞬間我持保留態度 但是舉臂過程要低於肩膀我還 04/04 00:37
7F：→ mdbbd:滿贊同的 手肘後拉時高過肩膀 感覺對肩關節壓力真的比較大 04/04 00:37
8F：→ johnfly:贊同樓上 我覺得是手肘轉過身體平面時略高或平行肩膀 04/04 00:39
9F：推 greengreen42:舉臂當然要低於，揮臂絕對不行，1)肌肉吃不到力 04/04 02:47
10F：→ greengreen42:2)這個角度承受力量的肌肉是最脆弱的 04/04 02:48
11F：推 justinjr:照五樓網站所說 應該揮臂是略低 但也不能太低 其實就是自 04/04 07:26
12F：→ justinjr:己去調整吧 一切都是靠 左肩傾斜的角度 決定出手位置 04/04 07:28
13F：→ justinjr:手肘高低我想就如jeff suppen那張照片所示的高度差不多吧 04/04 07:28
14F：→ mdbbd:記得5樓那個網站的站長是Maddux的擁護者 很多細節都拿麥狗 04/04 08:01
15F：→ mdbbd:示範 但是揮臂時手肘高度確沒 我想是因為..麥狗明顯稍高於肩 04/04 08:03
17F：→ johnfly:第四張激凸了XDDD 04/04 10:22
18F：→ mizuno2007:我硬了 04/04 12:23
19F：→ abc2090614:我覺得第二個連結很無言耶 XD 如果早就爆了就不會成為 04/04 12:35
20F：→ abc2090614:偉大投手啦 像Wood跟Prior都是elbow lead很明顯 04/04 12:35
21F：→ abc2090614:不過我也聽說過這樣投是最好的就是了 04/04 12:36
22F：推 Kamakazi:絕對是略高 04/04 15:09
23F：推 simply:第二個連結倒數第七張他手肘怎麼凸一塊? 04/06 03:30