作者laruku (食品業沒有革命？)
看板PlayBaseball
標題Re: [問題] 請問之前看過的一篇文
時間Sun Feb 10 09:56:54 2008
※ [本文轉錄自 MLB 看板]
作者: laruku (食品業沒有革命？) 站內: MLB
標題: Re: [問題] 請問之前看過的一篇文
時間: Sun Feb 10 00:48:30 2008
※ 引述《purist (雙面君子 N )》之銘言：
: 當中有提到一些投手的迷思 包括使用上半身還是下半身的力量
: 應該怎樣訓練等等
: 還有訓練協調性那套訓練的名稱?
: 記得好像是在這邊爬到的 出去google還是知識+怎樣查答案都只是一些怎樣訓練等等
: 如果有人還記得的話, 可以拜託幫我指出一下嗎?
: 感恩:p
說到投手力量的使用
我想要推一下Aaron Harang
看他投球感覺上非常輕鬆流暢
除了一開始的抬腿和跨步和其他投手比起來可以說特別的小
一開始看到會有沒用到下半身力量的錯覺
就連上半身的扭腰和揮臂看起來也跟一般投手剛開始熱身練投差不多
整個投球過程似乎沒有費什麼力
但球速也可以到93 94miles左右
想請問這是不是就是所謂的協調性非常好
雖然不確定標不標準
但我覺得這樣的動作非常漂亮
不知道MLB裡還有沒有投球動作類似的投手
請各位分享一下
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◆ From: 210.64.83.82
1F：推 griffonshen:請看Nolan Ryan... 02/10 02:18
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◆ From: 210.64.83.82
2F：推 ckyuzi:Nolan Ryan自我要求超高 重訓做的很有科學性也夠徹底 02/11 10:13
3F：→ ckyuzi:恐怕不能單以協調性好來論之吧,我個人是認為協調性是可以練 02/11 10:13
4F：→ ckyuzi:的啦,動作越熟練自然而然協調性就會出來 02/11 10:14