作者BIGORANGE ( 這就是人生啊)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投球動作
時間Sat Dec 22 23:45:20 2007
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=psyrange&b=4&f=1026673049&p=0
請眾版友指點
有哪些地方可以試著改進呢 @"@?
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感謝各位~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.40.107
1F：推 education:你都沒用到下半身的力吧 12/22 23:50
2F：→ education:前腳啟動到固定的時候只是很輕微的用力 12/22 23:50
3F：→ education:到它跨步到固定位置時 在瞬間的扭轉腰力 12/22 23:50
4F：→ education:這樣就能很輕鬆的用到身體的力量 12/22 23:51
5F：推 darren444:不過揮臂還蠻漂亮的 我覺得啦 有甩出去的感覺 12/22 23:58
6F：推 ckyuzi:你前半部的動作很完美,arm slot的準備也很棒 12/23 00:11
7F：→ ckyuzi:不過後半部,下半身沒有出力,尤其是支撐腳沒有幫助身體旋轉 12/23 00:11
8F：→ ckyuzi:讓你原本很完美的mechanics都浪費掉了 12/23 00:12
9F：→ ckyuzi:還有手套也沒收,整個身體的旋轉不明顯,完全是靠手在丟 12/23 00:12
10F：→ BIGORANGE:後半部是指前腳踩落之後嗎? 感謝諸位指教!!<(_ _)> 12/23 00:21
11F：推 ckyuzi:恩,對阿,後半部本來應該順勢啟動要的旋轉的,結果沒有 12/23 00:30
12F：推 education:我也是最近才領悟 今天全力投了160球 手都不會酸的說 12/23 00:34
13F：→ BIGORANGE:=口= 160球...我投完大概手肘韌帶又發炎了吧 >"< 12/23 00:48
14F：→ mdbbd:還是別仗著手新鮮亂燒好...全力160... 12/23 00:54
15F：推 kony25:抬腿也有問題.這樣有抬跟沒抬是一樣的喔 12/23 01:48
16F：推 lawrence311:抬腿沒問題吧 有把身體鎖起來也有平衡 12/23 08:06
17F：→ lawrence311:如同ckyuzi看法 軸腳跟身體後側的轉移卡卡的 12/23 08:08
18F：→ lawrence311:最後一投比前面好 12/23 08:11
19F：→ lawrence311:上身進入發射到放球前有點晃動 看能不能更平順 12/23 08:20
20F：推 education:挖勒 今天感覺怎麼投都不順了 12/23 13:34
21F：→ education:感覺變了一個人 12/23 13:35
22F：→ education:不知是否.........爆了 12/23 13:35
23F：→ lawrence311:疲累了動作會不一樣 12/23 14:34
24F：→ ckyuzi:e大,投球是需要全身肌肉配合,太累還練動作容易變形 12/23 17:43
25F：→ ckyuzi:再不管酸痛在練下去就是受傷了 12/23 17:44
26F：推 cheech:160球.... 12/23 23:04